回到家中，见到的便是一脸怨念的季秀，因为姐姐走的时候她还没醒，她都玩累了，姐姐还没回来。

仲灵拿出路上买的糖葫芦，在她面前一晃，“二姐给你带了好吃的哟！”

“二哥这里也有！”叔毓也不甘示弱掏出一把糖。

季秀左看看又看看，都不知道选哪一样好了，仰头先甜甜蜜蜜喊了“二哥二姐”。

元宁面无表情走过来，把叔毓手里的糖拿走只剩一颗，叮咛仲灵：“糖葫芦也只许给她吃一颗。”

季秀扁了扁嘴，眼圈有些泛红，却并没有哭，她很懂事，知道长姐这是为自己好。

“还有你们，”元宁点着其余三个弟妹，“以七天为期，每一期可以吃一颗糖，但是糖葫芦却要一个月才能吃一串。

“平日里要多喝我给你们配的陈皮山楂水，每一次张婶给你们吃的大山楂丸一定要吃完。”

小孩子不能积食，她原本是不懂这些的，这不是带孩子时间久了，会和有经验的人一起探讨，才总结出来的经验么。

几个孩子齐声答应。

那大山楂丸也是甜味的，并不难吃。

陈皮山楂水里头放了冰糖，还挺好喝的。

在长姐的催促和带动下，他们养成了早晚刷牙的好习惯，还时不时会迟一些硬度适中的东西，来磨牙，所以几个人的牙齿都非常好。

元宁还请药铺的人帮忙做了薄荷糖，糖分比较低，有润喉作用，当然最主要的是能够清新口气，相当于后世的口香糖了。

吃完饭漱完口，上学之前他们都会每人含一颗，这样不管吃的是什么饭，都不会有不好的口气。

最初这种糖种类很单一，就是一种薄荷味，元宁在这方面也不甚留心。