北堂前辈无奈地叹了口气道：“事情都过了那么久了，忘语你还要如此羞辱你自己吗？为了证明我是我，你已经疯狂到开始自黑了吗？”

东方宵月掩面不忍直视。

“……好吧，我知道你是你了。”仙子很有自知之明的说道，然后她看了一眼一旁的东方宵月，又指了指餐桌上的仙肴，“小友，那是我之前为了试菜做的一些仙肴，虽然在尝试阶段但是对修士的体质也是有一些提升的，你去尽情享用吧，我和你师父有话要说。”

东方宵月受宠若惊：“啊，那就感谢仙子了！你们好好聊！”

待到东方宵月离开之后，忘忧仙子看着金瞳的北堂前辈露出了一个温柔的浅笑。

“你终于来了。”她轻声说道，“我等你很久了。”

北堂前辈也回了她一个微笑：“是啊，我来了。”

东方宵月随便找了个房间就开始享用这些仙肴，由于之前三晋四太过魔幻，导致她不仅没有好好的巩固境界，有时候还回因为境界提升过快，精神境界增长过快而体质没跟上导致有时候大脑会有些刺痛。这些仙肴虽然不是正式产品，但是对体质的提升还是有那么一点点效果的。

虽然她对于北堂前辈和忘忧仙子的谈话比较有兴趣，但是此时还是不要去打扰她们比较好。东方宵月默默叹了口气想着，可惜这些食仙宴做出来就要吃掉，不然的话她倒是有些想打包一点送给晏溪来着，毕竟自从给了功法之后，她就没对晏溪做过什么指导，心里还有些愧疚。

从四品开始，修士的体内会形成一个虚丹，虚丹的周围会产生九根仙骨。每淬炼一根仙骨，就会重新洗刷一次精神力，然后利用精神力将仙骨缓缓融入虚丹之中。当虚丹融合了九根仙骨之后便会引来天劫，晋级五品。

修士五品之时，体内的虚丹由于融合了九根仙骨和天劫的淬炼，会变成真正的金丹。而形成金丹的一瞬间，金丹的表面会出现一些纹路，被称为丹纹。金丹的丹纹决定了修士今后的发展，五纹金丹便可以继续修炼，但是很难突破六品。六纹则可以冲击六品真君，九纹可以继续突破至九品劫仙，只有九纹才有可能成为长生者。