在整个星河宇宙人类的发展史当中，元天尊扮演着至关重要的角色。正是因为他的出现，拯救了处在重重环境危险包围中的人类，使人类由弱小走向强大。如果没有元天尊，按照当时超级怪物横行的局面，恐怕目前已知的绝大多数种族和文明都要葬身怪物之手。

元天尊属于那种天生自带光环的奇才和伟人。资料记载，他无父无母，在七彩光团下凭空以婴儿状态出现在天灵族长老会的大会上，与此同时，正在围攻高级位面的盘古巨兽莫名其妙地自动毁灭。长老会众人又惊又喜，皆视元天尊为天降救星，倾泛位面之力对他进行培养和训练。

元天尊不负众望，以非凡的天赋和努力，取得一项又一项不可思议的成就。他年纪轻轻第一个晋升到了五级星魂，之后是六级、七级、八级，一直到九级。他接二连三地创造和刷新各项记录，并毫无疑问地成为长老会和天灵族领袖。

在元天尊的带领下，人类战胜了一个又一个强大的敌人，由弱转强，最终确立了在星河宇宙中的霸主地位。元天尊不仅是星河人类第一个晋升九级星魂的人，而且也是众多星魂知识和技术的初创者、奠基人。现在流行的各种职业及领域（诸如咒术师、构型师、治疗师、编码员、学者和战士等，无不在延传和使用着元天尊的发明与贡献。

元天尊从无到有地构建了很多令后世叹为观止的工程，他奠定了高级位面伊甸星的雏形，稳定了乌龙星，建造了孤独城和图佳城，制造了无明法杖，设计了具备跨位面旅行的宇宙飞船，并制造了众多的传送门和对付超级怪物的武器装备。

元天尊还提出了建立泛位面统一的sai管理系统的构想和框架，后来被赫天尊等付诸实现。元天尊干预和改良了一些自然物种的星魂基因，使他们得以进化成人类，这当中就包括了饕餮族。

元天尊笼络和保护了大量远古时期幸存下来的特殊生命，诸如化生池、智慧塔、烁金炉等，使上古时期的历史及智慧得以被保存。

元天尊还广收门徒，传播星魂知识及技术。传说他的弟子有3600亿，而其中能够晋升到八级加星魂者足有数万，继他之后成为九级强者的也有3位（即赫天尊、朱天尊和暗天尊）。

元天尊一生大部分时间都在为了化解各种危机而奔走不休。他在成年之后，更是启动数十个分身、几万个线程，同时“在线”处理工作，化解纠纷、调停战争，击杀怪物，应对天灾，或者传经讲道、授业解惑。

似元尊这般至高无上、独一无二的伟人，只要他愿意，就能随心所欲、为所欲为，随便一声令下，几乎是要什么有什么，那怕是只言片语之间灭绝一个星系、文明或者种族，都丝毫不在话下。

但实际上，元天尊非常克制，他一生都过着制欲苦行的生活，终生未娶，也从不近女色（有人推测似元天尊这般境界，性享受压根对他缺乏吸引力）。他若非必要，绝不轻易杀戮。从不因为一己之私而树立私敌。

他以星河宇宙众生利益和命运立心，呕心沥血、鞠躬尽瘁、大公无私。

他虽然高高在上，但待人谦和，深受弟子门人及众生爱戴。

晚年的元天尊没有安静地待在伊甸星享乐，而是不断地四处奔走，忙于大事。他每都一处，就会想方设法解决当地的问题、提升民众的福利。

星河宇宙中蒙受过元天尊之恩惠者，数不胜数。

毫不夸张地说，元天尊在当时的地位就是上帝。“天尊”之号也是当时人们用来专门敬称他的。