所以刚觉醒的精神念师，才需要在灵魂通道周围构建恒星外壳，用来储存于压缩精神力。

这便是冥想法的第一阶段——恒星创生。

精神念师只有修成了这一阶段，凝聚了恒星外壳，才有足够强的精神力可以动用，并干涉现实。

而强化系特性强大的精神念师，想来就是小宇宙内精神力浓度天生更强，有了半步干涉现实的能力，才容易被精神念师自己察觉。

也难怪强化系精神念师自主恢复精神力的速度最快。

毕竟用来压缩的基础精神力浓度高了，速度自然也就快了。

不过精神力浓度高了也不全是好事，这会导致冥想法的修炼变得困难。

因为，冥想法第一阶段的难点，并非在于如何制造恒星外壳，而是在与如何防止恒星外壳被精神力撑破。

恒星外壳只要根据冥想法去修炼，就会自动凝聚。

如同电动机通电，就会因为电磁感应原理而旋转一样。

恒星外壳的凝聚，也是精神力旋转汇聚到一定程度后，会自动发生的一种现象。

不过，刚凝聚的精神力外壳并不坚固，也没有固化。

在外壳完全固化之前，若是停止精神力漩涡的旋转，断掉精神力的汇聚，外壳就会自己消散。

但若是旋转汇聚精神力的速度太快，外壳又会被撑裂，就像幻境里感受到的一样。

这就是对强化系特性强大的精神念师不友好的一点。

不管精神力浓度天生如何，外壳的自动凝聚浓度和破裂浓度却是一样的。