以前的自己，或许是因为觉得实力够了，有些松懈吧，如今妹妹不在了，倒是提醒了自己。

一路到了哈拉城健身的地方，任海付了一天的钱，这健身房是一直营业到晚上十二点的，虽然现在已经是下午了，但是仍然不妨碍任海付一天的钱。

经过教练的简单介绍，任海大致将器械认清了，然后就到了一个杠铃旁边，看了看，大概有八十公斤，觉得有些轻了，然后又加了几个环。

任海现在的力量是24点，一个正常男子能举动大概五十到七十的重量，任海试过自己的力量，平均下来，一点力量的增加，自己就可以提升六公斤，也就是说，现在的任海可以举起大概一百五十公斤的重量。

这是目前任海能想到提升实力为数不多的几个办法之一，为了有一天，自己可以站在妹妹面前，为她抵挡一切，任海可以付出全部。

“嗨，小子，能行么？”一个身材魁梧，外加壮硕的大汉看着任海，不屑的说道。

任海没有说话，他没那么多时间搭理别人。

加过几个重量环的杠铃重量提升到了一百公斤，任海右臂的力量大概有九十公斤，左臂则低一些只有六十公斤。

左右手不平衡的使用，就导致了左右手力量的不一样，就像是做某件事，小右的使用频率也比小左高一些，但也不排除喜欢小左的人，更有一些左撇子，也喜欢小左。

见任海没有说话，壮硕的大汉接着说道：“你这还专门加了几个，加起来有一百公斤了，你这个身板，练练再来吧。”

“要不你试试？”任海将位置让了出来，让别人闭上嘴巴的最好方式就是用行动。

壮硕的大汉看任海比较识相，然后走到杠铃旁边，先是试了一下，还真双手搬起来了，但是在举得时候，却失败了。

“小子，这个重量可不轻。”壮硕的大汉建议性的说道。

任海走到杠铃旁边，然后单手试了一下，在壮汉诧异的目光中，单手将其提了起来，然后转为双手，举了起来，开始一上一下。

壮汉很识相的走开了，房间内的众人先是很好奇，逐渐的也适应了。

任海一直练到了深夜，直到关门为止，一直重复举起，放下这一个动作，然后查看了一下自己的属性，力量果真提升了一点，任海显得有些兴奋。

这就说明任海的路走的是对的。