为了防止冰刃磨损，冰鞋在平时不用的时候都要用刀套保护起来，除此之外，还要时不时地磨一磨冰刃。

作为前运动员，雅丽娜深知一场跳跃下来对身体承受的重力有多大，她此时蹲在沈秋的面前，动作熟稔地找来冰块给她的脚踝做冷敷。

她抬起头，面色严厉地道：“你知道你的跳跃问题在哪里吗？”

沈秋这几个跳跃动作，基础分值都拿到了，裁判员在打分的时候没有扣她的goe，不过她作为专业的运动员，一眼就能看出她的跳跃还是存在小问题，这一点裁判员若是抓得狠一些，这个扣分是要吃的。

沈秋有些心虚地眼光闪躲了下，“就，3lo的时候犹豫了。”

这个曲目她半个月前才开始合乐，期间还要练习跳跃，因此并没有特别熟悉，为了找准乐点，跳跃的时候就犹豫了一下。

雅丽娜哼了一声，“你知道就好。”要不是她当时反应快，落冰的时候差点就不足周。

看到沈秋意识到了问题，雅丽娜便没有在这个小失误上过多的纠结，现在的重心要放在明天的自由滑上。

接下来进行的是男单青年组的短节目比赛，于是沈秋没有继续在训练馆待下去，她直接回去补觉了。

回到酒店时，出了电梯，沈秋迎面碰上了正好回来的陆芷宁。

尽管陆芷宁安慰自己落下的分值可以在明天的自由滑追回来，可毕竟以几分之差输掉了短节目，心里还是有些不甘，原本意气风发的少女此时像是霜打了茄子，低垂着头。

看到沈秋时，她也没有打招呼，便直接朝着房间的方向走了过去。