“想开点,至少3a只是稳定性下降了,没有出现所谓的丢技术问题,而且你的发育也没有像那些沉湖的运动员表现得那么迅猛,应该没那么难扛过去。”雅丽娜看着她坐在冰上低头的模样,在旁边安慰道。
这时候,运动员除了生理上的困难之外,心理上的疏解也是非常必要的,毕竟这么突然的落差,遇上了谁的心里都不好受。
好在沈秋也不是被一点点小挫折就打倒的,沈贵妃心脏大着呢,听到雅丽娜的安慰之后,她整个人的干劲就起来了。
不就是稳定性下降了吗?那她就再练起来!
第67章
l省训练中心。
清晨, 十二月的风吹得有些凛冽,似脱缰的烈马在半空肆虐,少女穿着一身红白相见的运动服, 扎着一头长长的马尾, 白色的耳机挂在耳廓, 只身一人在室外操场跑道上匀速跑步。
她呼吸有些微喘,耳机里的音乐自动播放到了下一首的《蓝色多瑙河》, 唔,她已经跑到第八圈了。
由于生长发育期的来临, 短短半个月, 沈秋的体重已经涨了四斤, 身高也比之前长高了3厘米。
这对于她这个年纪的女孩子来说是再正常不过了, 然而对于一个运动员来讲,这些全都是阻碍她跳跃的不利因素。
身高的增长会影响她的重心, 而体重增长, 则会增加她跳跃的负荷。
她可以因为身高和体重跟之前不一样而重新调整跳跃的重心,可身体的生长发育不是突然长完了就停住的,她的身体状态几乎每过几天就会发生变化,这让她好不容易适应新的跳跃重心, 等到明天可能就会变得不一样了!