斯拉夫立刻爽朗的答应，笑着拍了拍沈春江的肩膀，那手劲大得，都快给他拍麻了。

在斯拉夫带着沈春江做一些热身运动时，卡捷去换了一套宽松的运动装，样式有点像跆拳道服，穿在他身上，能若隐若现的凸显出某些线条。

比如腹部。

比如胯部。

沈春江只是无意中回头瞄到了，绝对没有冒犯之意。

但是，卡捷他似乎害羞了，微红着耳尖，偷着把裤子往下拽了拽，让某些东西不那么明显。

沈春江作为亚洲人，还是身量比较纤细的亚洲人，斯拉夫先生为他量身挑选了几种适合他的防身招式。

以小博大，以点破面，借力打力。

其中有一招很经典的后空摔。

当不法分子从后面用双手将你的胳膊和前胸都锁住时，整个上半身无法发力，而这个时候，需要我们的腰腹发力。

将腰臀向后重重一撞，这时候自己和不法分子的身体被迫折叠成了90度乃至更小，只需要抓住对方的腕关节，腰背带力，便可以轻松的将不法分子从身后一个翻转摔到地面上。

招式简单粗暴，但……有点奇怪，得需要用自己的屁股去撞对方的胯。

斯拉夫和卡捷给沈春江示范一遍，现在需要沈春江和卡捷练习了。

卡捷神情认真的拍了拍手，示意他过去，沈春江有些僵硬的笑了一下，踌躇着步子过去。