庄慕时看见了他，他也看见了庄慕时，步伐慢了下来。

“早。”宋禹舟朝他挥了下手。

“早。”庄慕时努力睁开眼睛，“你多久起来的？看样子跑的时间也不短了。”

宋禹舟仰着头，扬声道：“比你早点，跑了一个小时。”

他招手让庄慕时下来：“我一会儿让人准备早餐，你洗漱了吗？要不要下来和我一起跑一会儿？”

“好的。”昨天吃的大餐真的极大的补充了庄慕时的体能，不然实在没有力气跑，只能通过普拉提减重。

他下楼，看见宋禹舟在喝水，他身上的汗水随着仰起的脖子滚落下来，没入背心遮挡的胸膛。背心已经完全汗湿了，勾勒出凸起的胸肌，庄慕时看着这胸肌，竟然感觉……很诱人？

宋禹舟问他要不要来点热水：“我出来这钱烧了热水，这会儿应该刚好能喝，我刚刚喝了咖啡，你喜欢喝咖啡吗？”

“热水就好，咖啡我喝了容易睡不着，白天需要提神的时候再用吧。”现在他已经精神起来了，不需要喝。

宋禹舟给他洗了杯子，倒上热水：“我这里没有别的，现在有酸奶和吐司，要不要吃一点？”

庄慕时：“那就只要酸奶吧，吐司就算了。”他要是吃了吐司，被苏慧知道了，能跟在他身后一直盯着他，直到他把体重减到位。

两人简单吃了几口，又到楼下开始跑步。可能是长时间没有跑的缘故，庄慕时跟宋禹舟跟得很吃力，在跑了三圈后，庄慕时彻底放弃了。