当她滑着燕式完成燕式寻常的时候，甚至带给人一种难言的感动。流星一般从冰场翩然而过，身后是明亮璀璨的印记。而最后的旋转，当她做躬身转时，手臂随着音乐如水波一样轻轻的摆动，宛如蓝色幽花中轻轻摇动的花蕊，划着浅浅的波纹。

这个躬身转是宋颜宁如今的招牌旋转动作之一，过去她的招牌旋转动作是珍珠转。从布鲁塞尔冬奥会开始，因为宋颜宁发育关柔韧性降低，完成珍珠转变得困难，这个珍珠转就不做了，只变成了简单的贝尔曼旋转。宋颜宁的贝尔曼旋转因为纺锤造型辨识度很高，是宋颜宁代表性的旋转之一，她另一个自成一派的旋转就是躬身转。

宋颜宁腰部柔韧性比四肢柔韧性低，她的躬身转下腰的幅度并不是很大，但也能够做到上半身折角90°和冰面平行，重点是胜在整体和谐，她最大的特点是做躬身转时手臂动作很多，两条手臂随着旋转自下缓缓上升，动作柔美，和旋转时的飞扬的裙摆搭配在一起宛如鲜花吐蕊。

场外的李言蹊看着她，他颇为惊讶和感慨。

他觉得宋颜宁此刻一定是有压力的，面对着比她小四岁的选手，她身为守擂者压力一定是更大的。可从宋颜宁的表演来看，你根本看不出她那种紧张的情绪。因为音乐是舒缓柔情的，所以她的姿态都优雅柔美。她让自己全身心的去投入到节目里，去完成技术，去完成表演，去让自己和音乐合二为一。

李言蹊知道宋颜宁已经成长为一个成熟的选手。无论是技术、表演还是心理上。大敌当前面不改色，重压之下倾尽全力，不去悲天悯人也不去自怨自艾，有心去做到最好，也不会用所谓“我尽力了”来自我安慰。

这种精神难得可贵。

宋颜宁所有的技术一气呵成。

当旋转结束，音乐停止，全场的掌声不亚于刚才的贝尔亚克娃。高飘远又有衔接的3a，本身精致典雅的节目，都是视觉上的盛宴。

李言蹊用力鼓掌，他抹了抹眼睛，压下心中的酸楚，用力的给自己的学生鼓掌。

那时候他满心想的都是，他一定要好好教她，只要她愿意让他做教练，他一定不要辜负她。

宋颜宁头一次在离开冰场的时候有一种释然的感觉。

这种感觉并不是说她对冠军志在必得，相反此刻她完全持悲观的态度。但她这次完成节目后就是有一种快意，兴许是来自自己没有失误的发挥，让她觉得自己已经尽了全力。在她看来，所谓的尽力，就是在你能够达到的范围内做到最好，你计划完成这些跳跃，那你就全部完成，这才是尽力，如果不小心出了失误就在后面尽力补上，这才是拼劲儿。如果没能完成这些跳跃，失误了也不知道补救，还能说“i’proudofyself”，那就是自怜自爱了。

宋颜宁平静的等待着自己的成绩。

彼时沈煜跟帕夫柳琴科都在自己所在的电视台解说。

沈煜：“宋颜宁的这套节目发挥堪称完美。我们不知道裁判会给出什么样的分数，但在我看来，这套节目宋颜宁做到了技术和艺术的结合，尤其是对她自身而言，她拿出了她目前的最高难度，拿出了她最好的发挥，拿出了她最好的表现。但同时，我在这里做一个不负责任的预测，我觉得宋颜宁的进化还没有停止，她还会给我们带来更多的惊喜。”