最侧边,还特意建了一栋三层高,用来放置各种体育器材的房子。
围着训练场一圈的,是一条宽6米、铺得平整的水泥地,左侧的水泥地,放着一台台乒乓球桌,顶上还盖有棚子。
他们去了右侧的水泥地,此时正往这边行走的他们,都在叽叽喳喳地讨论着,等一下会训练什么项目。
虽然顾言并没有参与讨论,但他脸上的神情和大家一样,都有些难掩兴奋。
毕竟总算不用在田径场那边站各种军姿,蹲姿了,肯定会学习一个新的训练项目。
立定之后,郭教官让他们标齐,且两手打开,前后左右间隔一米远。
之后,郭教官告诉他们,今天要学习的项目是——原地摆臂。
郭教官教给他们动作后,便开始数口令:
“一二一——”
“一二一——”
……
数了一会儿后,郭教官就不再开口了,让他们自己数着。
大家开始自己找节拍,顾言跟着他们一起喊口令,一边做着原地摆臂的动作。
如此一直摆臂了半个小时,顾言以为他们终于可以歇息的时候,郭教官让他们将手臂往上摆,手打直摆成规范的姿势,然后定住维持着一个高度。
练习了这个,顾言自认为,继蹲姿之后,维持着这个摆臂的姿势,成为自己军训期间第二折磨人的训练。
顾言举在前面的右手开始变得酸疼,他的左手还好,因为高度不高。
右手因为难受,控制不住地往下掉,又在郭教官的吼声中,竭尽全力地往上抬。
顾言从来都不知道,自己手臂的重量可以这样沉。
他不由得回想起,当初因为美术艺考,需要集中训练一个月的时候,他天天练习速写,手臂也没有如此酸疼过。
就这样,一条胳膊维持了半个小时,休息3分钟后,接着换另一个胳膊……
10点的时候,他们终于不用再练习摆臂了,顾言松了一口气,拿起自己去的水壶喝水。
休息了10分钟后,众人纷纷归队。
不过顾言那口气松得太早了,接着,郭教官开始教他们另外一个新的项目——原地踏步走。
担心他们会做不好,郭教官先让他们只做腿部动作,将两只手别在身后,练习了十几分钟后,他才让他们加上摆臂动作。
“预备——原地踏步——走”
“一二一——”
“一二一——”
……
“左右左——”
“左右左——”
……
“脚抬高,给我把你们的脚使劲往地上砸,地砸坏了算我的。”