下一刻，姜云就被打入一片冰天雪地的世界中。

顿时，各种风霜冰雪，雪崩等，朝他轰击过来。这不是凡俗界的那种雪崩，而是可以危及神灵性命的。

每一片雪花，每一滴冰碴子，都可以伤到神灵。

“我去——太狠了，我的鸡翅膀，刚烤熟，还没吃啊——”姜云惊呼，然后就被各种风雪淹没了。

若水圣祖神色平静，享受美味：“本祖替你多吃点——”

接下来的两年时间，姜云不是在冰雪之中就是在烈火之中，简直就是冰-火-两-重-天。

这种熬炼之下，在训练营开启的第三年结束时，姜云已经修炼到神灵三阶。时间古道和剑道也参悟到十成，法则融入血肉，他的实力越发的深不可测了。

但是，按照若水圣祖的说法，姜云的修为还差得远呢。

“大姐——这也能行？我去——”姜云目瞪口呆，他被打入一个重力区域。

一颗星辰坠落下来，压在他的身上，让他背负星辰狂奔。

不得不狂奔，因为身后有一群凶悍无比的星辰蚁在追着他咬，每一只星辰蚁都是神灵境界，能咬碎神铁。

姜云看得头皮发麻，一路狂飙。

整个一年，他都在这种艰难的地方生存，好多次都差点被星辰蚁分而食之。

“嗷呜——我姜云又回来了——”姜云激动无比，终于结束了这一年的修炼。

他身上还有一个个血洞，那是被星辰蚁咬的。

“还这么有精神，训练还是不够——”

若水圣祖还是等姜云把烤肉和佳肴做好了之后，喝着神酒，吃着烤肉，一脚把姜云揣入新的区域。

“嗷呜——全是魔鬼——”

姜云惊呼，陷入新的一轮修炼，嗷嗷直叫，与那些魔窟中的魔鬼拼命。

又是三年时间，训练已经六年，姜云提升到神灵五阶。

掌道和拳道已经修炼到十成，并且将时间古道和空间古道修炼到极致。

“接下来的三年，我要将剑道、掌道和拳道修炼到极致，修为提升到神灵六阶——”

姜云定下计划，露出微笑。

碰——

若水圣祖看不惯姜云那种微笑，见他露出微笑，顿时一脚又把姜云踹飞了。

砰砰砰——

若水圣祖抬手一挥，姜云四人就跌落近碧血船的神殿之中，每一个人跌落近一座神殿。

于是，姜云几人陷入各种折磨之中。

“我的天——”

姜云惊呼，他刚刚落入神殿之中的世界，一颗颗星辰就朝他砸来。非常的坚硬，连他的神躯都受到威胁。

噗——

姜云被一颗星辰砸飞出去，刚刚挥动拳印打飞数颗星辰，背后又挨了一下。

整整一个月的时间，他都被星辰关照，好多次都差点陨落。

“终于停了，先用洗礼肉身的神药和圣果洗礼肉身，再用提升境界的神露、神晶和圣果，通过聚元阵，来吸收转化成浓郁的天地元气，提升修为——”姜云嘀咕。

他知道，训练是一个月地狱式训练，一个月修炼。

这样劳逸结合，所以这个月将是他修炼的时候。趁此机会洗刷神躯，巩固和提升肉身实力。

咕咕——

姜云根据万灵石书上的《造神液》的方子，熬炼了一池子神液，用于洗礼肉身。

这方子在训练营开启之前，已经分享给小魔女三人。

“嗷呜——”

姜云纵身跳入池子，顿时感觉身体被刀剑劈砍，全身的血肉和骨骼都在被洗刷。

药力非常的强，连已经肉身成神的他，都差点跳出去，不敢再进来。

嗤嗤嗤——

与此同时，池子周围的聚元阵发威，铭文幻灭，一颗颗神晶、圣晶、圣果、丹药、神露等的能量被聚元阵吸收，化成精纯的天地元气。

池子周围的天地元气液化，烟雾朦胧。

“好——肉身在洗礼熬炼，修为也在快速提升，只需一个月，我必定能提升一阶——”姜云大笑。

哗啦哗啦——

神脉中，神力如同涛涛江河之水，在快速增长，姜云的修为与日俱增。

并且，他的肉身也在快速提升。

斩杀了数十万神灵，那些人都是太初宇宙海和帝祖遗年青一代的天骄，身上的宝物太多了。

姜云拿出一部分熬炼成神液，效果那是相当的不错。