在陈婉的精心照料下，方杉恢复的很快，喝下去的那种药直接给方杉带来了20点的自愈力，把恢复时间大大缩短了，仅仅过了一个月，方杉的伤就好的差不多了，从系统面板上看，手臂的损伤度早在一个星期前就好透了。

在这一个月里，方杉就一直在林婶家，天微微亮，只要鸡一打鸣，方杉就跟陈单一起交流心得，并且联系拳法。从系统面板上看，方杉的拳法修炼进度达到了60%多，并且得到了很多好处。

一方面体现在属性上，方杉的内力变成了35，臂力也增长到48。

另一方面主要体现在技能上，方杉此时打开技能面板，就能看到下面又多出了几个能力。

技能名称：虎力

通过凝练意志，可将1-5点内力转化为18-90点臂力，聚力时间，3-5秒

并增加1-5点的气防，带有虎威

技能名称：狼力

通过凝练意志，可将1-3点内力转化为16-48点臂力，聚力时间，2-6秒

并增加1-3点气防，提高招速度

技能名称：熊力

通过凝练意志，可将1-10点内力转化为20-200点臂力，聚力时间，4-4秒

并增加2-10点气防，固定定高体防3点

技能名称：蛇力

通过凝练意志，可将1点内力转化为12点臂力，聚力时间1秒

并增加1点气防，提高反应速度

技能名称：猴力

通过凝练意志，可将1-2点内力转化为14点臂力，聚力时间2-4秒

并增加1-2点气防，同时提高跑动的速度。