袁长文：“你先盘腿坐下，慢慢调息。”

小雨闻言，盘腿坐下，闭上双眼，开始调息。

袁长文轻声道：“抱元归一，将心神放在金丹上，感受它的旋转。”

小雨依言，细细感受着金丹，慢慢旋转，每一次旋转都会溢出一丝真气。

而真气的出现，对于小雨现在，如同久旱逢甘露。

丹田反馈强烈的舒适感。

小雨以前也试过，加快金丹的旋转，想要多些真气。不过效果大失所望，很勉强。

一般而言，一丝真气在体内，运转河车，周天行进，按照各自心法，自然能纳入外界真气入体，补充消耗。

而小雨，记不得心法，只好慢慢等金丹溢出真气，充满丹田，然后充满经脉，真气在经脉间慢悠悠的飘荡。

一宗和谐的氛围，让小雨认为这不是太大的事。

而且那么多的常识要学习，小雨也就没在意。

袁长文细语道：“将心神放空，让真气自由，让金丹随意。”

小雨慢慢移开心神，不再关注，却依旧将金丹真气纳入心神。

如同特写镜头，变成远距离拍摄。

陡然！

一股接一股的真气。蜂拥而至！

小雨的每次呼吸，都能吸入大量真气！

哪来的真气？

疑问在小雨脑海里，一闪而过。

“观金丹！”

袁长文一声怒喝，舌绽春雷，小雨下意识顺从而做。

观金丹，将心神放在金丹上。

而自己呼吸所纳入的真气，却在不知不觉中化为点点雨雾，融入经脉。

自发的，或是本能的，融入经脉的真气雨雾，运转周天。

细雨，变成磅礴大雨。

小雨一脸迷醉，这种感觉，由内而外形成一种圆满。

没有思考，没有担心，除我之外没有任何意义。

袁长文目光凝实，手握灵晶，布下小范围高浓度真气。

为的就是让小雨排除思维的干扰，用身体本能运转心法。

不够，不够。

小雨迷醉之中，似乎觉得还可以更快，纳入更多真气。

念头刚刚升起，心随意转，浑身毛孔全开。

外界弥漫的真气，陡然一顿，化作绵绵细雨融入肌肤。

真气不再仅仅从小雨口中而入，绵绵细雨，每一处肌肤都在纳入真气。

这是……

烟雨罗雯！

袁长文眉头紧皱，很是吃惊。

慕容谷，慕容世家的顶级心法！

烟雨罗雯！

…………

…………

这半个月来，袁长文每日都会陪着小雨，在结界训练。

自从小雨知晓自己的心法之后，每次恢复的时间大大缩短，相应的，每次坚持时间也越来越长。

嘿嘿，姐这续航能力，简直厉害。

小雨就像得到一个新玩具，不停玩耍。