“热身！”

丁杰沉着脸，低喝一声，率先跑出去。

男队成员苦着脸，没精打采，都懒得面面相觑。不过，他们也不敢多说，陆续跟着上了跑道。

陈亮微微一笑，越过他们，再次跟到丁杰身后。

没错，故技重施。

虽是故技，效果仍然很好。

丁杰一路下来，不仅加快速度，还加多圈数。可惜，他喘着粗气停下，也没能甩掉陈亮。不仅如此，他跑得大汗淋漓、呼吸如风箱，陈亮居然只是微微喘气。

他不知道，单是论体力，郭小纯可能都不及陈亮。

心里愈发暴躁。

丁杰也不管男队成员，稍微休息，便大喝着继续训练。

踢腿、压腿、蛙跳，一套下来，男队成员七零八落，基本上没有站着的了。陈亮却没事，尽管满头大汗，一点也不脱力。

倒是丁杰，喘息有点重。

不过，他心里暴躁，也不管自身情况，直接开始扎马步。

这一次，男队成员少有扎的，因为实在没力气了。陈亮不再强求，目光落在丁杰身上，就这么面对面扎起来。

晨练，比斗中断，这次不会了。他要一直比，比到丁杰腿软！

十分钟，半个小时，五十分钟……

随着时间流逝，丁杰逐渐咬紧牙关，脸上肌肉微微抖动。尤其是一个小时之后，他已经脸色潮红，双腿不停颤抖。

陈亮也有点，强忍着，脸上故作轻松。不仅如此，他还吊起眉毛，挑衅地看向丁杰。

不然，丁杰说停下，岂不是前功尽弃？

丁杰确有此意，可见陈亮如此，顿时就飞不见了。相反，他阴沉回视，咬着牙继续扎马步。

陈亮笑了，冷笑，等待丁杰瘫下。

可惜，李文涛在一旁。他见情况不妙，当即叫停，避免了丁杰的惨败。不过，他的脸色不大好，自己出的招就破了？

丁杰流着豆大的汗珠，一语不发，默然坐到阶梯上。

社员们，面面相觑。