接下来易天问了胡涛一些关于修炼上的问题，自己为什么总是感觉不到气的存在。胡涛却说这是急不来的，让易天自己努力，慢慢感知。

易天这天晚上坐于床上，最终依旧毫无所获。记得秦老说过，自己的资质不是特别差啊，可已经俩天了，自己还是什么感觉都没。

一整天了易天都没有进食，肚子已经饿得咕咕响，毕竟他们还没有达到那种不吃饭的地步，没有食物就没有能量，修炼起来的速度更是慢，一切都要怪在王管事的身上，如果不是他给俩人增加活量，也不至于现在连个肚子也跟着受罪。

默默的叹了一口气易天闭着眼睛继续努力的修炼着，照着书上所写，让呼吸的气息慢慢引导到小腹位置，在修炼了俩个时辰后，易天这时突然感觉小腹有种热热的、麻麻的感觉，暖洋洋的让人很是舒服。

易天睁开眼睛露出了笑容，成功了！

太好了，易天知道自己在修真的路上终于迈出了第一步。

看到胡涛还在修炼着，易天没有去打扰，一个人跑出去找了个没人的地方，像个孩子一样手舞足蹈的笑着，笑着笑着眼泪就流了下来。

此刻易天又想起了父母，你们看到了吗？儿终于可以修炼了，儿一定会努力给你们报仇。

独自呆了一会儿，易天收拾好心情回到房间，胡涛已经醒了，易天把自己可以感觉到小腹热热麻麻的感觉告诉了胡涛，胡涛脸上露出了惊讶的表情，“你说，你感觉到了热量？”

“三天，仅仅三天，你知道我当初用了多久吗？我用了一个半月啊！！”胡涛如同看怪物一般看着易天，看的易天好不自在，三天很久吗？自己感觉三天够长了。

胡涛告诉易天感觉到了不要太过高兴，你连练气第一层都没呢，充其量只是感觉到了气息的热量而已。

胡涛面色平静内心却充满了震撼，手把手得指导着易天接下来的修炼方法。

只要感觉到热量接下来的修炼就简单多了，内气从下丹田出发到小腹，沿着脊椎脉督通尾闾、夹脊和玉枕三大主关，接到任脉，到小丹田，周而复始，反反复复的循环，这个俗称“小周天”。