炼身境分为三大阶段：一阶段炼体；二阶段，塑身；三阶段，巩固。

一阶段炼体又分为炼骨，炼血，炼脉；二阶段塑身分为前中后三期，第三阶段巩固也是如此。

所以，炼身境共有有九个小段位。

罗帅烨在一个月能达到第二期，也算得上天才了，但比起天骄，还有些差距。

“他叫我救他，救不救？”他对罗帅烨说道。

然后，某人用一种看智障的眼神看着他，道：“你怕是早上没吃药唷。去救他？你怕是死都不知道怎么死的哦。”

唐雷：“我知道怎么死的啊。被一群痴女围殴致死的。对吧？”

说完，他还得意地亮了一下白牙。

罗帅烨：“……”

卧槽！

你特么到底在得意什么？！

罗帅烨揉了揉眉心，他此刻觉得眼前这货有些不正常了。

“不管他了，我们走，听我的。”罗帅烨不管其他，带着复杂的心情，强势拉着挚友向着西食堂走去，完全不顾脑海中那淡然的声音。

在他们走后几分钟，顾尘还是成功地逃出来了，原因嘛，是因为迎面走来了一位男老师，这男老师不是别人，正是西院院长！

然后人特么就跑光了，就剩下一个顾尘，那身影老孤单了。

顾尘对着西院院长点点头，理了理被拉扯乱了的衣衫，一脸淡然地走向西食堂。

西院院长此刻有些懵逼，一个正太刚刚对着他点点头，然后淡定地走了……

日哦！

你这样，让劳资的脸怎么办？

不行，我得找回脸面！

他眯了眯眼，定睛看去，然后又尼玛懵了……

人呢？！

他揉了揉眉心，果然，我今天起床姿势不对。

西食堂内，唐雷和罗帅烨正在吃着饭，这些饭可不是普通的粗食，而是由天材地宝制成的灵食，当然，这天材地宝并不是很珍贵，最为珍贵的其实是他们碗里的肉。

这些肉，是那些因为天地异变，变异而成的魔兽肉，肉质鲜嫩，肥美不说，还特么特别有嚼劲，而且，更是蕴含了丰富的圣源（姑且这么叫吧），乃修仙者大补。