另一面。

长安城的一处庄子里。

半夏带着林长清一群人走进去，原本对宋窈不服气，不屑一顾的一群暗卫瞬间变了脸色。

“这些是……”林长清指着摆在院子里的那些从没见过的东西，一脸诧异道，“半夏姑娘，不知这些东西要怎么用的？”

“这是哑铃，这是单杠，这是……”

半夏逐一给他们做着介绍，“我们姑娘最近在研究一项突破极限的大事，没有空给你们特训，我先来给你使用一下这些东西，你们跟着学。”

于是，半夏就一边说一边做，起先这些暗卫还觉得新奇直到自己上手练了练，方才知道这些东西自己练起来，可比踩梅花桩能练到的地方多了去了。

比如手腕，比如腿部力量，腰部力量。

等到半夏带着人跑了几圈下来，这支队伍里，甭管男女，无一不是累的呼呲带喘，一个个都直不起腰走路的，瘫死在地上宛如野狗一般。

反倒是带着他们跑的半夏，一脸不屑道，“好好的男人，整的和肾虚似的。”

顿了下，又看向那三个女暗卫，“我们姑娘说，女人和男人的体力不一样，你们第一天就跟着把这种高强度的训练坚持下来，怕是身子不适，她给你们准备了药材，一会儿泡到桶里，你们洗上一两柱香对身子特别好。”

三个女暗卫分别叫大六，大七和大八，她们都是知道宋窈的医术有多高超的，往日在暗卫营，只有赵武他们那种能打的暗卫才配用药材泡澡，缓解疲惫，没曾想，姑娘会给她们准备！

当下对视一眼，艰难的用脚比过头顶，比心道：“话不多说，这颗心帮我带给主子！”

半夏：“……”

骚还是你们骚！

——

宋窈连做了三天的蛋糕。

发现自己或许根本不是这块料之后，决定给自己放一天假，拿着在美容院栽种好的瓜果蔬菜去了长安城的黑市。

她已经不是第一次去黑市了。