“嗯，很好，接下来你要给自己先定一个小目标，先成为行星级再说。”

“……”

“那么师父，你的实力达到了怎样的境界？”罗峰很是好奇，“这个师父，很神秘。”他这样想。“虽然爱吹牛”

“噢，我的实力。”苏玄沉吟一声。“我这人是个实力盲，就是说我实力强大不强大我不清楚，说实话，我佩服自己，不是因为我厉害，因为我根本不知道我厉害不厉害。”苏玄一本正经地装b道。

“师父，咱能不装不？”罗峰有些痛苦“我上辈子，究竟造了多大的孽啊。”

“好了，不说废话了，我接下来交给你几套拳法和呼吸法。”

“形意拳，形松意紧，外形不拘一格，打法变幻多端。基本拳法为五行拳和十二形拳，五行拳代表着金木水火土，分为，劈、蹦、钻、炮、横五种。十二形拳通过模仿十二种动物的进攻技巧不求形象但求意真，这十二种种动物分别是龙、虎、猴、马、鸡、鹞、燕、蛇、鼍、骀、鹰、熊。还有这套桩功，叫做三体式。”苏玄向罗峰不断演练。“你不要小看这套拳法，他能够不断开发你的肉身，再配合基因原能修炼，会让你的身体素质进步更加的快。还有一点，这套拳法能增强你的发力技巧，让你十成力量，发挥出十二成的功效。”不过还有一点，苏玄并没有告诉罗峰，那就是在罗峰有了金角巨兽分身后，有利于罗峰的兽神之道的修炼。

“你以后一定要坚持不懈的练习，不论你的实力达到了多高，都会对你有好处的。”

“是，师父。”罗峰在一旁开始练习。

“你继续练，我给你讲十二形拳的歌诀，我今天先教给你其中两个。龙形歌诀：

龙形属阴搜骨能，左右跃步用柔功。

双掌穿花加起落，两腿抽换要灵通。

虎形歌诀：

虎形属阳力勇猛，跳涧搜山它最能。

抢步起时加双钻，双掌抱气扑如风。

剩下的我以后再教给你。你先慢慢练习，我出去吃个宵夜。”苏玄说完，头也不回地走了。

“这算是什么师父啊”罗峰有些哭笑不得。

7月1日，扬州城极限武馆。

跟着一位中年武者，罗峰和其他同一天考核的人一起搭乘电梯来到六楼。

“准备测试。”这中年人说，原来这位就是极限武馆，扬州城总教官，一位名叫邬通的强者。第一项是拳力测试，很快便轮到罗峰。

罗峰正要测试时，在一旁的宜安区教官江年对罗峰说：加油，罗峰，给其他区的瞧瞧我宜安区学员的实力。”罗峰点点头。

对于拳力测试，罗峰很有信心，毕竟上次昏迷后自己曾测试过，早就超过了1000kg的界限了，更何况这两天经过便宜师傅的指导。“虽然便宜师父有时候不靠谱，可人还是挺好的，这几天给我吃的都是那什么领主级怪兽的肉，再加上教自己的拳法，现在我对力量掌控越发娴熟，实力增加了不止一成。”

罗峰站在拳靶前，腰胯部发力，一拳向前打出，“蓬”的一声，拳头就已经砸在了拳靶上。

“1320kg”

“竟然增加了将近300千克。”罗峰很是高兴，这表明自己这些天来进步很大。

“不错”在场的很多人都称赞道。