盘坐在庄毕闷哼一声，轻瞑双目，激化体内灵根，使之源源不断地涌出灵气。

灵气沿着庄毕全身经脉奔腾，净化着肉身。同时，灵气的运转激起锅中汤汁，使其沸腾起来，“噗哧噗哧”的声响不绝于耳。

随着时间的推移，各种香辛料的气味随之渐渐收聚，变得清淡，而庄毕的肉身，开始散发出冉冉肉香。

“呲呲——”

“嗯？！”庄毕被突如其来的声响惊到，忍不住睁开双眼。

他将目光垂下，只见，自己的肉身正慢慢收紧，胸腹之上的腩肉正在以肉眼可见的速度逐渐消失。

在他获取《这是菜谱》前，他想尽办法逼得自己晋升筑基。其中一种办法，便是吞食种种含有灵气的食材。

庄毕初来玄墨门时，是给长老们做饭的。长老们的境界可比这外门预备弟子们高得多，所享之食必然要高级数倍。庄毕呢，每每下厨都偷偷留一些天材地宝，供给自己尝试突破所用。

可惜，时间不长，长老们一个个突破了，那些天材地宝已经对他们没多大效用。于是乎，庄毕被贬到给内门弟子做菜，他能够接触的天材地宝也少了大半。

然而，内门弟子享用了庄毕的饭菜一段时间，吃腻了。如此一来，庄毕又被丢去给外门弟子做菜。

都到外门了，还能给你怎么食材？没过几天，庄毕被抛弃到外门预备弟子这块。

级别一步步降低，食材也与之同步。

高级点的食材，好吸收，涨灵气不长肉，而低级的食材相反，不好吸收，还容易长肉……

庄毕这三年可没少偷吃，尤其在外门、外门预备时，那些食材富足的时候。

于是乎，庄毕的修为境界没见涨，体重倒是蹭蹭涨个不停。

现在。

庄毕身上腩肉快速消失的同时，其中未被消化的灵气被熬出，被引导着涌入其腹中的极品火系灵根。

“嘶——”一阵酥麻感席卷庄毕全身，惹得庄毕禁不住倒吸一口凉气。

小火慢炖之下，庄毕已经入味。