唯一的不满，就是这信念之力转化为源力的效率忒低了点。他姜林在地球上不说是什么人见人爱，花见花开；但也起码上十亿人关注着吧？加上还搞了个大新闻，结果就转化了这么点，而且穿梭元界——地球一次就要1000点，总共才能穿两次。

他现在每天只能吸收两点源力，以后会不会增加不知道，但这就让他难受了。要知道地球是没有超凡的，要是没存够2000点就穿回去，估计他就得要么付出，要么下海拍片了！而且吊打小朋友什么的有啥意思？毕竟身体素质不可同日而语。

攒源力的过程中肯定也要不断加点，所以要存够2000点，光靠自动挂机起码要好几百天。

姜林打定主意先混吃混喝，等到身体素质增加的速度减缓，再来用源力加点。

接下来姜林就宅在训练场上了，面对一堆鄙视的目光视而不见。没办法，谁让他连训练场上最轻的一个石锁都举不起来呢……

“忍住，一定要忍住，道路是曲折的，前途是光明的，美好的明天在向我挤眉弄眼……”姜林好几次都想使用源力加点了，但好在十多年的运动员生涯教会了他坚持，三个专属教导员鄙视归鄙视，教学质量却不减半分。

骑士训练法本身没什么好说，前期就是不停的锻炼身体，让自己更快，更好的收摄食物中的能量，来强化体质。

加上有科学界研究出来的科学训练方法，以及医疗仓等手段，任何一个普通人都能修炼，只要不怕被吃破产……

毕竟修炼之路前期就是一条饕餮之路，直到大骑士阶段才能靠从外界吸收能量，从而半脱离吃货道路。而光靠普通食物的话，骑士个个都是大肚汉。

不知道是从什么时候起，修炼必种田成为了一条万界都通用的规律……

而由于元界野外许多神秘危险禁地的存在，导致可耕种土地面积增加缓慢，所以人工合成营养液还是蛮贵的，当然吃白食的某人不算在其中……

骑士训练法只是基础中的基础，关键在于之后的冥想法。在进行适当的训练，直到浑身气血沸腾，然后就需要用冥想法来收束全身气血，封闭毛孔，减少热量的散发，直到气血平定。

这个过程消耗相当大，且冥想法一开始入门不是那么容易，毕竟人有万千念头，而且长时间集中精神更会感到疲惫，所以需要长时间的坚持下去，才有可能逐渐熟练掌握冥想法。