生苦。要面对我们这个无比现实的世界是痛苦的，痛苦源于我们自身，痛苦源于活着。

老苦。所有美丽的青春都将消失于日渐怕上心头的皱纹，对于无力控制的衰老，只能眼睁睁地看着生命一点点消逝，看着自己活力在衰老中逐渐消失，何其痛也？

病苦。

死之苦。

死亡也许并不痛苦，但死时对现世的留恋却是痛苦的，而且死亡的这个事实给活着的人带来的恐惧远远超过死亡本身。

爱别离苦。

人是害怕孤独的情感动物，爱是人寻求彼此认同的表现。亲情，爱情，友情。但只要有感情的投入和沉迷，就有难舍难分的别离之苦。特别是，情之苦痛，最是揪心。

求不得苦。

欲望就象你手中拉长的橡皮筋，用力放手弹出去后，如果找不到挂靠的地方，弹回来打中的总是你自己，痛苦。

怨恨会苦。

打个比喻，当爱不能实现时人总会用一个自欺欺人的感性方式来麻木自己怨恨。恨别人恨某种东西，其实就是在痛恨那个无力面对现实的自己。自残，能不痛苦吗？

五阴过盛苦。

太多的无奈，让人迷失自我，从而陷入痛苦之中。听到有人提出个叫法是：还没学会麻木生活的人，不是正常人。

人一生就是在痛苦中行走，苦中作乐是最大的幸福，上面所说的苦似乎有些夸张，其实想想也是如此，经历老病生死，那个不是让人痛苦，爱情的坎坷不如意，也是让人痛苦，亲人朋友的离去都是一件痛苦的事情。

不过还有一样东西可以相对抗衡这些，那就是时间，在时间面前一切都是浮云，随着时间一些东西，哪怕再重要也会渐渐的忘记，时间是最好的药物，可以治愈一切在当初看来是多么不可面对的事情。