通篇心法看下来，陆岩发现这套内功主攻手少阳三焦经，也就是人体内分泌系统相关的筋脉穴位。以督脉纯阴之气，凝练全身阳脉，达到极阴极寒的目的。

这也是这门内功能永葆青春的秘密。

陆岩读过原著，知道天山童姥这门功法就是至阴功法，但是没想到这门功法如此反人类。

九阴真经这种纯阴功法，都是直接修炼阴脉。但是八荒唯我独尊功竟然是去把阳脉都改造了。

修炼九阴真经基本没有副作用，因为它本质上只是强化阴脉，没有毁坏阳脉。

但是八荒唯我独尊功对阳脉损害极重，以至于阴气过盛，阳气虚弱，阴阳失调。

陆岩现在才知道，天山童姥修炼这门功法，为什么要喝血，就是喝血补充阳气。

她一个女人，都承受不了这么重的寒气，自己一个男人能炼吗？

何况因为这门功法对身体损耗过大，一旦阳息彻底熄灭，就要一切归零。

陆岩推测，这也是天山童姥三十年就要重练一次武功的原因。

阳息彻底熄灭，正常人就已经死了。

不过幸好这门功法修炼时，和小无相功一样，也会练出北冥真气，所以有北冥真气护体，天山童姥才能维持不死，只是功力耗尽。

而当阳息熄灭时，正是阴气鼎盛之时，全身无论阳脉阴脉，阴息都达到极致，所以再次重新修炼这门功法，不但会更快，而且修为会更高，可以突破瓶颈。

如此往复循环，修炼这门功法真是前途不可限量，因为可以突破瓶颈，那就不知道它的极限在哪。

如果每三十年都能不死，破茧重生，三五百年后，怕不是要成仙吧？

但……这只是如果。

陆岩看完八荒唯我独尊功的心法，犹豫不决，根本不知道自己该修炼还是不该修炼。

这门功法太阴邪了。

如果自己选择修炼这门功法，首先就要损耗九阳神功的功力。因为阳脉都被阴气侵蚀了，阳气还怎么催动？

随着八荒唯我独尊功功力的加深，自己的九阳神功会完全消失，并且再也不能用“如来神掌”这等纯阳武功。

这还只是最低的代价。