尽管由于天气依旧很冷的关系，北溪人队目前的训练主要以体能训练为主，但即便如此，徐涛还是看（或听）到了很多自己此前从未接触过的体能训练方式和理念。

而随着气温的逐渐转暖，刘霄威开始更多的安排技战术训练之后，徐涛和付博两人更是有了眼前一亮的感觉。

与其他球队一天三练甚至四练，每天训练时间高达七八个小时不同，北溪人队每天的训练时间和项目都是相对固定的。

上午8点半开始进行为期一个半小时的盘带、传球、射门等基础技术练习，休息十分钟后，再进行大约40分钟的身体训练之后，上午的训练便宣告结束。

中午11点，球员们在训练基地的食堂，吃完刘霄威根据每位球员的身体情况定制的营养餐之后，大家便会主动前往基地内的健身房，在跑步机上活动二到三十分钟的时间后，便会被“强制要求”返回宿舍午睡，直到下午1点半开始下午的训练。

而从下午1点半开始，将会先进行50分钟左右的战术演练，然后再进行1个小时左右的实战对抗训练之后，一整天的训练便宣告结束。

尽管北溪人队的训练时间相对较少，但是与其他华夏球队相比，他们的训练强度却是要超过绝大多数竞争者的。

在徐涛看来，即便是聚集了全华夏精英的国家队，在训练强度方面也无法与北溪人队相比。

亲眼见证并且参与了北溪人队的训练之后，徐涛和付博终于明白以学生军和草根球员为核心的北溪人队，为何能够以碾压之势很少华乙、华甲的对手，轻松升入华超的真正原因了。

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时间进入3月中旬之后，由于新赛季华超联赛的日益临近，国内各大传统媒体和各大网站的体育板块，便开始针对华超各支球队的转会引援和球队战力情况，以及新赛季的展望进行大肆的报道。