大主任听到唐秋的话，立刻问道。

“主任误会了，我要教授的可不是八段锦的呼吸之法。”

唐秋笑道：“这就是一套普通的吐纳之法。”

“那就麻烦唐大夫了。”

钟伯年连忙说道，只要对缓解女儿的压力有帮助，他当然不会拒绝。

“小灵，接下来要记住我的话。我教你的这套吐纳之法，是用满吸的呼吸之法，先把气呼净，腹部自然放松，然后吸气使肺部开张，再慢慢把气呼出去，以便加强吐纳的过程，关键就在于换气。”

唐秋一边说，一边亲自示范，给钟灵演示整个吸气和呼气的过程。

等唐秋慢慢演示一遍之后，让钟灵开始模仿，在钟灵模仿之中，唐秋指正不足，让她改进。

足足跟着唐秋练习了这套吐纳之法小半个小时，钟灵才入门。

“唐大夫。我是不是很笨？”

钟灵感觉自己入门很慢，怕唐秋看扁她。

“你已经学的很快了，坚持吐纳一星期。对你自会大有裨益。”

唐秋笑道。

“我真的学得很快？”

受到鼓舞，钟灵很高兴。

“真的。”

唐秋笑道。

“唐大夫。这套吐纳之法叫什么？有名字？我们可以学？”

大主任见识到了唐秋的精妙医术，已经被唐秋的医术所折服，认为凡是出自唐秋之手，定然不凡，就算不是八段锦的呼吸之法，那也不容小觑。