“徐！今天的训练，不管你是变向，还是上篮都用左手吧，如果你现在不好好练习左手，那么以后打比赛的时候会吃大亏的。”强森十分严肃的说着。

徐峰点头示意，“不就是左手吗？没问题的，我一定掌握！”说完积极练了起来。

话说这左手用起来，确实让徐峰感觉有点变扭，而且上篮的姿势也很怪。

不过徐峰越练越猛，不甘就这样算了。

在强森的指导下，徐峰对于左手的掌握越来越好了，不愧是有高人指点啊。

到了上午10点半的时候，助教和训练师们开始带着球员前往俱乐部的健身房里面去了。

“徐！左手上篮的基本要领你已经差不多掌握了，接下来去锻炼锻炼肌肉吧，左手让我们明天上午再练。”强森说完，示意徐峰跟着他走。

来到洛杉矶防御者队的健身房，见每个球员都在有针对性的练习着。

徐峰一进去，就直接对强森说了一句，“强森！我要去练习卧推！”

强森听后，一脸惊讶，他没想到这个华人小子一上来，就挑最猛的练了。

“可以的，那你到这边来。”强森带着徐峰来到了卧推器旁。

其他人在练的时候，不禁下意识的看了看徐峰，所有人都想知道这个厉害的华人小子，他的卧推力量到底能有多少。

强森待徐峰躺下后，问道：“徐！你能卧推多重的？要不先来个120kg的试一下？”

徐峰听后，坚定的说：“直接给我来200kg的！”

不只是强森，连周围所有训练的球员，都惊讶了，要知道洛杉矶防御者队现在卧推最厉害的才180kg。

强森把杠铃加到200kg后，慢慢的递给了徐峰，生怕徐峰因举不起而砸到自己。

但是令所有人没有想到的是，徐峰十分轻松的举了起来，可以说是毫不费力！