“星，以我现在的身体力量，应该完全可以和一个练窍期一二层的修士一较高下了吧！”王动自信的一拳挥出，空气中竟然出现丝丝破空的响声。

“这个自然，刚才那最后的疼痛消失，就好像你从练气进入练窍一样，是一个非常大的跨越，只不过在往上修炼的话，你的进步空间也已经很小了，无法向修炼灵力一样，可以通过修炼依然不停的增长。”星语重心长道。

“看来我还需要一门专门修炼身体的功法才行，不过现在，我应该可以开始修炼洗髓篇了吧，我都有些迫不及待了！”王动一脸兴奋的说道。

虽然王动很迫切的想要进入下一阶段的修炼，但是却星阻拦了他，因为此时身体刚刚进入到一个阶段，需要几天的时间，才能真正的巩固，如此一来，再开始修炼洗髓篇，方能达到最佳的效果，同时也不会伤害到身体。

在王动满心的期待之下，时间终于过了三天，而今天，他终于可以真正的开始修炼洗髓篇了。

“这洗髓篇，其实是三元归一决对身体的帮助最为大的，同时他也是最为危险和修炼需要最为谨慎的。

炼体是开发你的潜力，而洗髓这是直接改变你的身体，通过修炼你体内的骨髓，为此来影响你体内的鲜血，然后影响你的全身，从而直接优化你的身体，提高你的身体资质。

所以洗髓经修炼的越好，那么你的炼体经在修炼时也能达到更加高的层次，修炼灵力上也能达到更加高的层次。”星此时几乎已经和一个正常人没有任何的区别，他从王动的意识海中出来，端坐在王动的对面，细心的教导着他。

“你的骨髓影响着你的全身上下，有第二个大脑之称。对人体而言非常的重要，这也就导致了你在修炼时必须要小心翼翼的对待他，否则一个不好，可能就会导致你的身体变弱，修为也很可能就再也达不到更加高的层次了。”星慎重的说道。

“修炼洗髓篇，相对于炼体篇来说更加的容易，只要你通过灵力结合洗髓丹不断刺激你体内的骨头中的骨髓就可以了，不过这个量你一定要控制好，这是重中之重。好了，现在你可以按照我传给你的知识自己试一试。”星知道自己所说的修炼重点，其实王动的脑海中早就存在了，只不过他还是不放心，这才又一次强调道。

王动听了星的话也慎重了一分，如果炼体只是痛苦，那洗髓可是会影响到自己将来的成就，甚至一个不好，还会威胁到自己的生命，如此一来，就使得他不得不加倍小心了。

再次从头之为回忆一遍脑海中有关洗髓篇的介绍和注意事项之后，王动这才盘腿做了下来，拿出一颗洗髓丹吞了下去，开始了第一次修炼。

洗髓丹一吞下去，王动立刻就能感觉到，自己的骨头上微微有些疼痛感，他知道这是丹药已经开始起做用了，没有迟疑，王动控制着很少量的灵力包裹着全身的骨头，开始和丹药一起刺激骨头中的骨髓。

刺激骨髓的过程非常的缓慢，也必须缓慢，随着时间的推移，王动可以感受到洗髓丹的的药力和灵力结合之后，在刺激骨髓的同时还有一些直接被其吸收，和骨髓很好的融合在一起。

“哇。”就在体内的药力完全消失之后，王动仅仅慢了不到一秒钟的时间来收回自己的灵力，就直接使得骨髓受到了一丝伤害。

而骨髓的伤害很直接的通过传递，传输道身体之上，使得他忍不住吐出一口鲜血。

“看来情况还是不错，第一的修炼，难免会有些把握不好，对你所造成的伤害也有限，不过尽管伤害不大，但你还是要完全康复之后才能再次开始洗髓篇的修炼。”星缓缓的说道。

这就是炼体和洗髓的一大区别，炼体痛苦越大，那么他修炼所带来的效果反而越大，而洗髓经则不容有丝毫的伤害，一旦出现伤害，就必须完全康复后才能再次开始修炼。

王动也非常谨慎的开始恢复起自己体内的伤势了，虽然刚才他对骨髓造成的伤害可以说很小，但是反应到身体上之后，情况却是让他惊讶，他发现不仅仅只是体内鲜血有些浮躁，身体有些酸痛，就是体内的五脏六腑都有些伤势存在。

这一天王动没有继续修炼，而是尽力的恢复着自己的伤势，在完全回复后，还进一步的温养自己的身体，以希望达到最佳的状态，迎接新的修炼。

修炼的时间总是飞快，虽然洗髓经的修炼速度远没有炼体经那么快，但是漫长的一个月修炼下来，速度也增加了一少，时至今日，他已经可以每天完成三次洗髓，长达一个月的修炼，此时他体内的灵力已经积蓄到一个非常夸张的程度，仅仅按照灵力来说，应该不会比一个练窍六层的差多少。

而另外一个方面就是，通过修炼洗髓篇的修炼，此时的王动，身体力量再次增加了一个层次，同时炼体经的修炼已经可以再次发挥作用。

“星，这洗髓篇的效果还真是有些夸张了！”越是修炼，王动越是觉得这三元归一决的不简单，可以说已经完全超出了他十几年来对修炼的认识。

“这个有什么好惊讶的，着洗髓经就是帮助你脱胎换骨的！就好比原来你的身体是一杯水，但是里面有许多的沙石，泥土，杂物等等，而洗髓的作用就是将这些东西统统都提出你的体外，将这一杯水，化为最纯净的水。”星道。

“我知道，如此一来提出这些杂质之后的水杯之中，又会留出一部分空间，我将他填满之后，自然身体和灵力就都会增长。”王动嬉笑道。

“呵，你还不算太笨，好了，我回去休息了。”星翻了翻白眼，身体一转就消失在了王动的眼前。

“丹药已经消耗的差不多了，看来最近几天还有去灵宝阁一趟，再次炼制一些丹药，这修炼花钱之快还真是没话说。”王动摇摇头苦笑一声，然后再次开始了修来。

又是一个月后，第二次花了一千五百晶石购买草药炼制的丹药也消耗关了，而此时他的身上的灵石不足一千了，如此一来王动就再次开始头痛了。

现在三元归一诀只修炼了两部，还有最后一步塑筋篇还没有开始修炼，这么点钱显然已经是不够了。

“我决定了出去猎杀妖兽。”王动对着坐在自己对面的星说道。

“哦，然后呢？”星心不在焉的说道。

“然后，然后当然是马上行动了。”王动摸了摸下吧，沉思许久之后说道。

“你吃屎去吧，老子问的是，你是不是想继续和上次那几个人一起？老子记得上次那个萧何跟你分开之后，他有留传音符给你吧！”星骂道。

“哦，这个啊，还是算了，我准备一个人去冒险，我现在实力也不低了，在说了人家也不一定有空。”王动说道，其实内心却是因为第一次组队就碰到吃黑的事情，所以有些抵触。

“随便你。”星说完，再次不负责任的进入到了他的意识海之中。：，，，