首先，拳掌指爪等徒手功夫的输出加成，还是只有双臂炼皮成功后的一成。

不过“剑芒”这等剑道功夫，威力陡增。

这三月中，他功力提升只半成有余。

可剑芒却是越来越长。

方才他以手作剑，逆斩瀑布之时，爆出的无形剑芒，俨然达到了一尺！

这显然正是“剑三.剑体”的神异——剑体大成，举手投足，剑气纵横，一滴鲜血、一根发丝，亦可化为仙剑。

他现在离剑体大成还差得老远，只刚刚完成了最初级的“炼皮”。

但剑体神威也开始显现，在功力并未增涨太多的情况下，剑芒可以外放一尺，而真气消耗则并未增加太多。

另外，双腿炼皮完成后，他的轻功身法也得到了加成，飞腾纵跃更高更远，闪转挪移亦更加迅捷灵敏。

腿功威力也有一成加成——因为“天下第一”须得没有任何短板，必须得是六边形战士，因此在桃花岛上“休假”那月余，他也跟着黄老师傅把“旋风扫叶腿”给学了。

如此一来，他拳、掌、指、爪、腿等徒手功夫已然兼具，可以全方位享受“剑体炼皮”大成带来的那一成输出加成。

而身躯、头颅炼皮成功，则令他全身防御力大幅提升。

当他受到攻击时，无论是武者拳脚还是隔空真气，抑或是钝器攻击，在触及他皮肤的瞬间，都会先被化去三成劲力。

剩下的七成劲力，还要再受他护体真气减伤。

重重削减之下，最后真正落实的伤害，能有个三四成，都已算是对手劲力凝炼，穿透力超强了。

当初与欧阳锋一战时，倘若有这炼皮大成的防御，说不定只需躺上一晚，伤势就能痊愈，变得生龙活虎。

总之炼皮大成之后，不仅普通人的刀兵已无法对他造成任何伤势，高手徒手功夫、隔空真气、棍棒之类的钝器也要大幅减伤。

唯有高手真气加持的利刃，或是倚天剑、屠龙刀之类的神兵利器，才能较为轻松地破开他皮肤防御。

但也同样会受到皮肤减伤。

仅仅是“炼皮”大成，就有如此巨大的全方面提升，陆沉心中一时蠢蠢欲动，想试试看下一层“炼肉”的威能。

于是漂在湖面上回气一阵，他又回到瀑布下边，在激流冲击下，疾速运转“剑体”第二层心法，催运真气，淬炼肌肉。

然而这一开始淬炼，他就察觉到艰难了。

“炼肉”的难度，比起“炼皮”陡增倍余。

即使有激流瀑布相助，进度比起炼皮，也是慢了太多。

练了个把时辰，感受一阵淬炼进度，陆沉默默推算一番，发现就现在这个进度，起码要一整年，才能炼肉大成——他炼皮大成耗费的时间，可不仅止天龙世界这两个月。

在笑傲世界，他就已经淬炼一月有余，最后还是靠着一碗五宝花蜜酒，才把右臂炼至接近完成。

之后回到射雕世界，在返回桃花岛的前夜，才终于完成了右臂炼皮。

即使淬炼之时，有着“雪球效应”，随着淬皮进度逐渐提升，淬炼进度也越来越快，可回到桃花岛后，他依然耗费一个多月，方才完成了左臂炼皮。

之后在这修炼进度更快的天龙世界，借这大瀑布源源不绝的锤打淬炼，又有进度越来越快的“雪球效应”，也是再度耗费三月，才将全身皮肤淬炼大成。

算起来，陆沉完成炼皮累积的时间，差不多是半年左右。

而难度提升至炼皮倍余的“炼肉”，即使是在这能级更高，修炼环境更加优越的天龙世界，再算上“雪球效应”，恐怕也得至少耗费年许时间。

当然，这山谷宛若世外桃源，又有蓉儿相伴，再在这里潜修年余，倒也没什么大不了的。

只是那样一来，会不会少掉许多机缘？

比如李秋水，若是潜修期间，李秋水与天山童姥同归于尽了，那小无相功该找谁弄去？

鸠摩智么？

可以考虑。

说起来，鸠摩智之所以走火入魔，也是因为太过贪多，居然以自身藏密佛门的内功底子，修炼道家的小无相功，这不是找死么？

而蓉儿就不存在这种隐患。

她的功夫底子原是桃花岛内功，桃花岛内功与道家内功本就没有冲突。

后来她又练“九阴真经”易筋锻骨篇，以及融合了道家太极阴阳之理的升级改良版老头拳，内力早就彻底偏向道家，转修小无相功绝无问题。

一念至此，陆沉一头撞出瀑布，跃入湖中，飞快向着湖岸游去。

炼皮既已大成，也是时候与蓉儿出山游历，寻找机缘了！