兰伯特指着刘雪枫两个起跑器只见的距离，上面标注着“48”。兰伯特特意放慢了语速，便于刘雪枫的理解和随行工作人员的翻译，“你现在的起跑距离是48厘米，预备起跑时前置膝关节角度是84度，这样的数据下，你起跑的第一步步长是097米。但是——”

兰伯特声音一转，示意助理进行下一步，屏幕上瞬间出现另一组数据。

他指着屏幕上的新模型，解释道，“如果你能调整两个起跑器间的距离，使这个数据拉长，你一步的步长也会随之增加。”

“根据模型分析和理论分析，你最佳的起跑距离应该是52—54厘米之间。当然，最合适的数据还要靠我们实际的训练去发现。”

兰伯特是标准的科学技术型的教练，每一个决定都有一堆理论和数据支持。他非常相信高科技的设备，这些工具辅助他作出训练计划。

而这也恰恰是刘雪枫和华夏教练组需要的。

刘雪枫来到ig后，兰伯特对每一项数据都分析的非常透彻，每一个决定都向华夏教练团队举出非常充足的理由。

刘雪枫就喜欢他这种直白的教学风格，两个人都能直接阐述各自的观点和想法，也不会造成什么误解。

她到佛罗里达的前一周几乎都在解决这个问题，但是效果并不是很理想。

兰伯特希望她的起跑距离在52—54厘米之间，起跑第一步能增加8—10厘米，突破105米以上，但是实际操作的效果并不好。

刘雪枫最好的成绩出现在起跑距离49和51厘米之间，而此时她的第一步最多也只达到了101米。

田亦航在一边认真记录着数据，眉头紧锁。

虽然现在刘雪枫听从兰伯特的训练，但是他也不能完全放手，必须把这些数据记录清楚，到时候回到国内制定训练计划时也有个参考。

他看着刘雪枫再一次起跑失败，显示第一步距离只有1米，他找了随行的翻译，说出自己的看法，“兰伯特教练，我觉得我们的训练计划要再进行商榷，刘雪枫并不是步长型选手，这样一味的追求起跑阶段的步长反而有损她的整体速度。您看她现在起跑距离虽然增加了2厘米，但是她的最好成绩反而没有突破11秒。”

他在说这话的时候，心里也是直打鼓。

刘雪枫作为华夏实力最强的女子短跑运动员，肯定要参加明年的奥运会的，所以这次的冬训就特别重要。