距离全国青少年射箭锦标赛，还有一个月不到的时间。

安禾之前在射箭馆，以及参加的市级射箭大赛，射程都是18米短射程。

全国比赛青少年组都是从30米开始，可别小看这增加的十数米。

我们应该都有过这种体会：比如让你掷飞镖，5米以内和10米以内的感受就会完全不同，并不简单的只是准度会下降的问题，你投掷所需要付出的力量都是不同的。

因而在射箭比赛中，射程远，难度就几何倍增长。

安禾现在面临的问题，并不只是简单的准度下降问题，更是体能和臂力的问题。

严名给安禾的那把弓，磅数是没有问题的，38-43磅正适合现在个子矮、臂展短的安禾。

但这把弓，严名可以做到射程70米甚至90米的最长射程，而安禾目前就是连30米都难以完成。

主要就是因为他的臂力和体能不够。

就像我们刚刚举的掷飞镖的例子，如果你手臂肌肉爆发力不够，别说准和不准的问题了，你的飞镖能不能最终射到靶子上都是个问题。

因而安禾来到市队的这段日子，训练就是不停地举哑铃、俯卧撑、仰卧起坐，每天早晚跑步增加体能，外加每天必须以30米的距离，射完500箭。

这天安禾实在有些支撑不住，头有些晕，害怕再出现眼睛看不见浑身动不了的状态。

小孩一时偷懒动了邪念，悄悄的将响片往里拨了拨。

响片，也可以称呼它为射箭的信号片。

在弓弦拉到一定程度以后，响片才会响，射箭手在听到响片的提示音以后才能放箭。