梁胜男抬手看表，再看看小棠，问道：“感觉怎么样？”

“还好。”小棠说。

梁胜男再看小棠一眼，走近，伸手就在小棠手臂上捏了一把。

“啊，痛！”小棠痛呼出声。

梁胜男笑：“我就说不可能不痛的，这是正常现象，每天坚持训练，一个星期左右症状就消失了。来吧，扎马！”

五分钟以后，小棠脸色发白。

梁胜男满意：“活动五分钟。”

今天虽然脸色仍然难看，但是看上去竟然比昨天好一些了，昨天扎马的时候全身都是抖的，今天也抖，不过没有抖得那么厉害了。

小棠立即依言活动五分钟。

梁胜男卡住时间：“现在开始高抬腿跑。”

小棠便立即开始高抬腿跑。

五分钟下来，她满头大汗。

“很好，活动五分钟。”梁胜男满意小棠的状态。

她清楚得很，昨天运动得太厉害了，今天一身都是痛的，这种情况下，别说高抬腿跑，就是走路全身都是痛的。

所以，这种情况下仍然能够坚持五分钟的，不是小棠的身体状态好，而是她的毅力惊人。

她想，一定有什么支撑着小棠坚持下去吧。