等黄大宝回来，唐可可满脸正色道：“黄甫钰，如果你诚心想把体重减下来，之后的三个月就要听我的。能做到吗？”

“能。”黄大宝没有任何丝毫犹豫道。

“这可是你自己答应的，李煜然在一边作证。”唐可可满脸严肃道，“如果有任何一条违规，那前面所有的努力就会前功尽弃，你要记住，对你严厉，一切都是为了你自己的身体好为出发点的。”

“可可，你放心，我一定会听你的。”黄大宝连忙道，“为了活着，哪怕再苦，我也愿意去尝试。”

“那好，从晚饭开始，你就要明确地按照我的要求去做。你的晚饭是一盘水煮菜。”唐可可看着黄大宝满脸正色道，“当然，如果你想从明日开始也不是不可以的。今晚允许你最后吃一顿你所有想吃的。往后，特别这三个月里，你是不能沾一点荤腥的。”

“不用了，就从今晚开始。”黄大宝想也不想的回答道。

“真的想好了？”唐可可再次问道。

“想好了。”黄大宝用力地点头。

唐可可看着黄大宝满脸的坚决，满意地点了点头。

吃晚饭时，黄大宝看到摆在自己面前的一盘水煮菜，整个人都不好了。

两颗白菜，一颗红萝卜，还有三片木耳。

盘摆的很好看，可这真的是给人吃的？

“红萝卜和青菜补充你身体所需的各种元素，木耳对于心血管有维护清洗的作用。刚开始吃这些可能会不习惯，半夜肚子会饿的受不了。我会酌情每日更换你的菜单，实在饿的受不了，就喝一杯蜂蜜水，知道吗？”

唐可可看着黄大宝一脸怀疑人生，生无可恋的表情，脸上不由地露出了一丝笑意，在一边缓声开口解释道。

“嗯，我知道了。”黄大宝做了很久的心理准备，最后才拿起筷子，按照唐可可的要求，夹起一颗青菜开始细嚼慢咽。

“本来按照你的体重，晚饭这一顿是要取消，不能吃的。”唐可可看到黄大宝开始吃了，在一边淡淡道。