周牧不答，笑着从身后的包里找出创口贴：“如果脚已经磨了，就贴一下。”

乔之盯着他看了好一阵，又想亲他了。

“要我帮忙？”周牧迎着她炽热的目光，喉结微微滚动，岔开话题。

“不，我自己来。”乔之回过神来，背转身低头换鞋。

“还行吗？”周牧在旁边问，“脚疼不疼？”

“挺好的。”乔之原地跳了两下，果真刚好合适，就是特意为她买的。

跟拍两人的摄像老师走上前来，给了鞋子一个大大的特写镜头，没忍住问了句：“周老师，你怎么知道之之的鞋子会磨脚？”

“我当然不可能知道。”周牧好笑，“只是怕万一，就备着了。”

“你的心也太细了。”摄像老师嘀咕道。

周牧收拾东西，很随意地说：“当你把一个人放心里的时候，心自然就会细。”

第20章 20 周牧不冷，甚至有点热。

其余嘉宾听说周牧连登山鞋都替乔之准备好了, 纷纷停下来等他们，想要亲眼看一看。

“周老师，你真的不会累吗？”凌烈感叹之余, 有点难以理解。

就算他不准备这么多东西，节目组也不可能真的看着嘉宾不舒服而不管的，所以有些东西真没必要备着, 爬山背一大包东西多累。

周牧笑笑：“还好，随着包里东西越来越少, 只会觉得越来越轻。这是一种好的心理暗示, 下次你们也可以试试。”

有没有人试试不知道, 但至少“越来越轻”是句实话。他背包里最多的还是水和食物, 路途中不仅乔之, 也会分给其他需要的嘉宾的和工作人员。

等爬到山顶的时候，其余人都气喘吁吁, 只有周牧看起来轻轻松松。

“我真佩服周老师。”楚星纯一屁股坐在地上，再也顾不上什么优雅和仪态, “竟然一点都不累，他说的办法真的有用吗？”