奶味特别足，好喝，但是却也上火。

所以她会再煮上冰糖雪梨枸杞银耳。

怀孕期间喝燕窝会很好，但黎珞喝不惯燕窝的那个味道，她更喜欢银耳。

三个月，胎儿稳定了，黎珞渐渐增加了运动量。

这个年代，一般有两种错误的观念，一种是认为女人怀孕后一点儿运动量也不能有，不是躺着，就是坐着。

还有一种就是觉得怀孕了没什么，可以还该干什么干什么。

农村里有很多女人怀孕后还会去地里干农活。

为此很多流产的。

这种就是运动量太大了。

怀孕后，适量的运动可以让胎儿更健康。

不过具体情况还是得看孕妇的身体素质，有些孕妇如果体质较差，确实需要静养，那就最好不要运动。　　刚开始，张红梅是反对她的，不过在她跟她说了后，又从医生那儿也证实没事后，她也就不说什么了……

第437章 胎动

有的时候还会特地过来提醒她要动一动。

她一工作起来，就会全心神的投入进去，总是会忘记休息，张红梅为此说了她很多次，可她这个坏毛病怎么也改不了。

张红梅后来也没办法了，就只能多注意着她点儿。

见她工作时间长了，就会提醒她一下。