这一个小时八百就没有了，她肯定能坚持不能浪费钱。

“那屁股不要往下坐，腿不要张开这么大，动作保持标准，不然你再坚持一个小时也是白费功夫！”学生都这么能挺，老师当然更加严格了。

林婉仪一番指导让乔芝芝又调整了动作，姿势越发的标准，但是也相当的累人。

又过了十分钟乔芝芝再也无法坚持从墙壁上滑到了地上，整个人跟水里捞出来一样，身上已经湿透了。

“还好吗？”林婉仪问着乔芝芝，她还很少见到这么有毅力的学生，都是口号喊得响，一训练就掉链子。

看着乔芝芝通红的脸，林婉仪眼神越发柔和。

乔芝芝足足过了两分钟才回答，“我很好，我再休息十分钟。”乔芝芝累得想翻白眼了。

上天啊！原来25年的咸鱼不是白当的，因为过去不运动总有一天会还回来的。

她现在每天不同的运动下来，腹部的马甲线不仅越来越明显，腰也挺直了，背上的肉也少了，身上的线条也越来越好看，看着自己现在的模样，乔芝芝压根不敢停止训练。

哪个女孩能抗拒自己越变越好看呢？

乔芝芝只能咬着牙坚持，不管是衣服被汗打湿了还是训练又干了，她也不会要求休息的。

只要努力了才不会后悔！

她必须得对不起系统带来的一切改变，她可不能辜负自己花的那么多钱呢。

乔芝芝休息十分钟以后，又被林婉仪带去练习腿部力量，让双腿挺直挺挺拔。