两个人静悄悄的出门，谁也没惊动。

早晨的空气特别好，陆甜甜和陆糖糖两人沿着湖边跑步，等跑完规定的圈数，她们还要接着训练一遍。

“这次考试算是给我敲了一次警钟，”陆糖糖说道，“我再也不要陷过了，心脏是真的受不了。”

“对，所以咱们平时多练习一点，互相督促。”

“好，互相督促！”

两个人体能都一般，这样彼此打气，能够坚持得更久一点。

早起的人，似乎不止她们两个，没跑几圈，居然就遇上了也正在晨练的霍洛程。

霍洛程远远看到陆甜甜的时候，眼睛都亮了起来。

“甜甜、糖糖，你们今天来出来锻炼？”霍洛程问道。

陆甜甜有些不好意思，人家霍洛程这么厉害，居然还这么勤奋，想想她跟陆糖糖，要不是这一次受了刺激，根本就不会如此“奋发图强”。

“对，我们俩基础太差了，想多练习一些。”陆甜甜说道。

“那正好啊，我跟你们一起，顺便还能指导你们一下，”说完，霍洛程似乎是觉得这话有些不妥，又补充道，“如果你们不嫌弃的话。”

“怎么会嫌弃呢！”陆甜甜说道，“你那么厉害，愿意指导我们，是我和糖糖占便宜了。”

霍洛程听到陆甜甜夸他厉害，内心有些雀跃。

跑完步之后，三人找了一个相对比较开阔的位置，开始了训练。

霍洛程说到做到，不仅跟着她们一起练习，还会帮她们指出一些问题，非常用心。