楚越刚要拉着沐璟程下水，就皱眉道：“你不是最在意自己的头发，生怕秃了吗？怎么不带游泳帽，游泳池里的这个水加了消毒剂，可是对头发有损伤的。”

沐璟程嫌弃的瞥一眼楚越头上的泳帽，“这个带上多难看呀，直接就秃了！”

楚越很无奈，“那你连防水镜也没有准备一副吗？算了，带我的吧。”

楚越摘下自己的护目镜，带到了沐璟程眼睛上。

好在这种都是通用的，略微调整一下就可以了。

沐璟程见楚越伸手侧了侧他的耳朵，就觉得耳朵尖上一下凌乱的痒，不自觉的舔了舔嘴唇。

虽然他跟楚越之间比较亲密的多的动作都有，但是现在是在教学中，感觉就有些格外不同。

楚越道：“第一步，先学换气。我做一遍，你跟着学。蹲在水里，用手捏住鼻子。全身包括头部一起没入水下。坚持30秒左右，站起来露出水面。反复做，直到不怕水为止。”

沐璟程一蹲进水里，闻着那个像是医院的消毒水一样的气味，就觉得浑身别扭，别说30秒，连三秒都没有，“噌”地一下就蹿了出来。

楚越无语道：“你这是干嘛呢，电着了？老老实实的蹲好。”

沐璟程一听就有点委屈，楚越居然说他。就有些人天生喜欢或者不喜欢，那他是不喜欢水嘛！

楚越想着，反正是练习，也就不用这么严格了。“哎，好了，下一步吧。抓着扶手或者扶着泳池边，全部下到水里。这次不要捏鼻子了。”

就跟刚才拍戏时一样。沐璟程刚沾到点水皮，就一个猛子又蹿了出来。

楚越心里不太满意，皱眉看了他一眼，转而趴在泳池边上，全身没入水中，只露出头部，给沐璟程示范了一下双脚打水，让他照着做。

“啊，不行了、不行了！”

其实现在正好是盛夏，池子里的水一点都不凉。但沐璟程还是觉得，泡得他浑身发寒。