第20章 五行导引功

陈青闻言,神色一喜,赶紧接过,翻开一看,不禁惊喜。

“多谢景管事了!”陈青道谢。

“唉!”

景管事摇头叹息,随后离开了藏书阁。

陈青找个地方坐了下来,打开‘五行导引功’观看。

这本养生功详细介绍了人体的阴阳五行,以及全身脉络的分布与作用。

五行对应人体五脏,以五脏之气引导全身脉络,根据一些呼吸与动作,让人体脉络更加通畅,从而起到养生的作用。

这是圣武堂当年的前辈偶然间得到的一本养生功书籍。

便将其放在了藏书阁内,可惜众多弟对这类养生功根本不感丝毫兴趣。

因此,这本书便被扔在角落内无人过问,若不是今日陈青观看,恐怕还要再扔几十年。

陈青观看‘五行导引功’上的动作,他起身试着模仿这些动作。

一开始之时,他感觉很别扭,但渐渐的,配合上面介绍的呼吸法,陈青很快适应了。

半个时辰时间,陈青磕磕绊绊的将这一套‘五行导引功’打完了。

但是很生涩,很多地方都做的不对。

但陈青很有耐心,今日来就是学养生功的,既然现在找到了,他就一定要将其练会。

第二次,陈青打完‘五行导引功’的时间缩小了不少。

第三次,只用了第一次的一半时间。

接下来的时间内,陈青越来越熟练,一次比一次时间用的短。

就这样,他整整在藏书阁内练了一下午,终于将这套‘养生功’的动作做熟练了。

但是依然没有触发面板,陈青明白,他应该是还有些动作不太对。

于是,他一边演练,一边观看‘五行养生功’。

藏书阁外,景管事见陈青还没有出来,不禁将头伸进去看了看。

“还真练上了?”景管事见陈青再练养生功,不禁暗道可惜,望了望正在认真演练‘五行导引功’的陈青,他轻声叹了口气。

“五行导引功:入门进度,1”

就在此时,陈青眼角处,一行小子缓缓出现。