每一个姿势怎么看着都那么的别扭？

仿佛骨头都折了一般，扭曲的不像话！

来到健身室，肖战开始准备按照动作要领做第一个动作。

直到开始练习，肖战才知道，原来这第二阶段的训练要比第一阶段困难的多，痛苦的多。

健身室内不间断的传出肖战那杀猪般的惨嚎与咒骂。

“啊我不行了，啊！！！这特么是人做的么？哎呦！！我的老腰......”

就在肖战在这里嘶嚎时，避难所外面的情况却是发生巨大的变化。

此时，整个世界，即使是原来的热带地区此时温度也已经下降到了零下十五度。

无数的河流的分支细节都已经被冰封的严严实实，而那些湍急宽广的河流也开始逐渐在水面上结起了薄薄的一层冰膜。

用冰天雪地来形容一点也不为过，只不过那雪却是灰黑色的。

空中还会时不时的电闪雷鸣，使厚重的灰云显得无边无际。

各国瞬间出现了大量的饥民，他们自发的聚集到一起，开始四处游逛，迁徙，因为他们想要活着，所以不断的对沿途之地进行着搜刮与劫掠。

在这个阶段绝大多数的政府早已经自顾不暇，陷入到瘫痪的状态，他们只能集结大量的武装力量来保卫重要精英聚居地，因为那里有大量的物资，那里有大量的人才，有大量的特权阶层。

在摩西哥南部的花旗国临时政府终于与摩西哥产生了冲突。

冲突的原因很简单，就是摩西哥要求花旗国提供大量的物资作为报答。

然而向来只有欺负别人，恐吓别人，勒索别人的花旗国怎么会妥协？

于是冲突开始不断的升级......