锻体，练气，筑基，金丹，元婴，化神，合体，渡劫，大乘，如果按照传统的修仙等级，来归算苏皓现在的神识等级，那么他应该是处于筑基大圆满的境界，下一步便要开始凝结金丹进入金丹期，可神识要怎么结丹呢。

“难道…”

突然，苏皓想到一个办法，那就是将所有自身的神识进行压缩，或许这样便可以凝结类似于金丹的东西，用以突破到神识lv4的境界，但是一个弄不好的话，他的脑袋就会被自身暴发的神识给炸碎。

“系统，如果将神识压缩，是否可以突破到lv4。”

在这方面，苏皓根本没有老师来教他该怎么突破，于是他便向一直呆在自己脑袋里系统求助道，这根金大腿，哪怕只拔根腿毛都可以让人受益终生。

“叮…请宿主自己寻找方法。”

自苏皓来到庆余年世界，就一直没动静的系统出声了，它的电子音还是那么地冰冷无情，瞬间便把某人的求助想法给击碎。

“别这样嘛小统统，我可是你的宿主大大哎，给点面子吧，指导一下我呗。”

听到系统这么不给面子，苏皓怒了，他竖起兰花指，用非常娇媚及诱惑的语气道，好像系统不指导一下就是负心汉那般。

“叮…宿主死开，请自行寻找升级神识方法。”

系统没有理会苏皓那撒娇语气，还是冰冷无情的叮道，只不过它好像是被恶心到了，还多回了几个字。

“我不管，我不管，你就告诉我嘛…”

苏皓双腿张开躺倒在地，不顾自身帅哥形象，开始施展泼妇捣乱，他并不用嘴巴说话，而是在心里疯狂呐喊道，但他的这番动作，却令远处的正观看的范闲等人满头黑线。

“叮…压缩即可。”

二十分钟后，就在苏皓准备放弃时，脑海中一道只有四个字的电子音响起，正是系统给这沙雕闹烦了。

“谢谢系统大大啦，您果然是