“再快点，再快点，hiahiahia！”

这厮怎么学路元霸笑，这病情人传人了？班上的同学心道！

而胡盛跑完一圈又一圈，尽情的挥洒体力。

跑完后，武道馆集合！

......

路元霸又是一顿墨迹，开始讲授今天的重点，人龙拳！

这是一门起手招和收手招一摸一样的练法，用打拳的方式蕴养气血，锤炼筋骨，整合发劲，虽然在气血的蕴养上不如养龙桩效果好，但是胜在全面！

书上说，当一个人拳法境界高深时，他的每一个动作都是在练拳，行走坐卧，都是在走拳意，练拳神！

这样的效率下，武功自然一日胜过一日，而且锻炼的方面很全！

路元霸开始从一招一式教起！

路元霸缓慢的把拳法过了一遍以后，胡盛班上的人——一个都没记住，包括胡盛！

路元霸熄灭了班上出个小天才的心思，只得拆分动作，一招一招练习。

这拳法刚柔具备，行云流水，一拳一掌打出去虎虎生风，气势凶猛凌厉，劲力收发自如！

讲究的是一股心意带动的劲力！

路元霸一招一朝拆分完后，又快速的打了一遍，果然很威风，可惜想用人龙拳实战，得练到一定境界才行！

这就是拳法中所说，由人到龙的蜕变！

初练武的人打架，都是直来直去，大开大合的风格，很少有国术八卦掌这种的走转侧绕，掌劲阴毒的风格！

胡盛练了两三遍，记住了人龙拳的基本招式，开始找个角落自己暗暗揣摩其中真意！

起初矫正姿势，正确的姿势发力练习才是效果最高的，胡盛宁愿前期掌握的慢一点，也要把姿势练对，把每一步哪里的肌肉，骨骼，大筋发力摸索清楚了，争取以后的练习效率最大化！

人龙拳的进度条从0%一点点提高，到了胡盛放学时，已经提高到了5个百分点！

沉浸在拳法中一个下午，不断琢磨着人龙拳的

拳法要领，凭借记忆中的那点不知真假的资料，还有自己一个不断脑补的大脑，终究还是有点收获的！

胡盛放学后又缠着路元霸补课，这次路元霸指点了胡盛半个小时发劲技巧，让胡盛回去好好练练腰部核心，那里是人体发劲的关键，再高的功夫不练到脊柱里，体能巅峰期一过会退步的很厉害！