他默默的想着，摆出五心朝天的姿势，盘膝而坐，一遍又一遍的练习着入静。

五色迷尘，心猿意马，纷扰我心。

一开始只是能感知到，稍有分心就恢复正常，甚至以为自己如坠梦境。

但后面感知慢慢清晰，李洛集中精神按照强化法一条条感知。

【入静炼己身】分为肉骨筋三个阶段，第一阶段的炼肉，就是将全身肌肉统合起来，做到如臂使指，能够精细操控。

具体练法分为两种，第一种是由表及里，先炼化潜意识，再到具体的部位。第二种是由点到面，从具体的部位练起，再水到渠成的完成全身炼化。

两者并没有实质性区别，只是在于上手难度，一个先难后易，一个先易后难。前者要求高深的入静功夫适宜天才，后者水磨工夫勤能补拙。

李洛对自己的悟性很有自知之明，果断选择了后者。

由点到面也是有选择的，李洛感知着自己的身体，集中感知，他优先炼化最常用的四肢肌肉。

也许因为刚刚开始，他很容易就开始了习练，技能面板也变成了【入静炼己身（炼肉3%）】的技能外，同时也感觉到自己身体里能量大幅度消耗。

整个人好像活生生瘦了一圈。

他又跑到了西门的那条街上，一路走一路买着吃，花了快80文才吃饱。

古代说穷文富武，这换在星河时代也差不多，最起码李洛觉得自己刚刚吃的食物够以前吃个几天了，这消耗可谓十分恐怖了。

李洛感觉自己如果不是怕惊世骇俗，甚至可以把炊饼摊吃到直接收摊！

默默算了一下手头上的钱，只剩下不到四两，他悲哀地发现剩下的银子只够十来天开销，然后想要练功就没了来源。

而报仇雪恨、振兴商会，每一样都需要银子打底。

他想了想，决定先去实地考察一番，看这里能不能找到挣钱的路子。：，，.