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尼克斯训练营开始之后，陈风猛然发现，上赛季精壮的队友普遍有点发福。

漫长季后赛带来了伤病，加上夺冠后卸掉负担，几乎没有训练，实属正常。

小范甘迪费了很大劲，逐渐帮助球员们重塑身形，演练已经有点生疏的战术。

陈风在健身房和体能训练方面下苦功，将属性提升存留的能量融入身体。

训练过程中，陈风始终全神贯注，堪称训练最刻苦的球员。这就是他的性格。无论做什么事，首先想的就是全力以赴。

一个月的疯狂训练营磨炼过后，陈风彻底稳固住满级体能和力量，为即将开始的季前赛和新赛季做准备。

espn是专业体育媒体，特别喜欢搞排名，在季前赛的前几天，根据各方面信息和砖家分析，搞出了球队战力排行。

他们的评级标准很具体，难以传达，简略总结如下。

四皇：尼克斯（陈风、尤因、阿兰-休斯顿）、公牛（乔丹、麦迪、罗德曼）、湖人（奥尼尔、科比、皮蓬）、数字人（邓肯、艾弗森、坎比）！

七武海：火箭（奥拉朱旺、巴克利、德雷克斯勒）、爵士（卡尔-马龙、斯托克顿）、超音速（肖恩-坎普、加里-佩顿）、步行者（雷吉-米勒、里克-施密茨、克里斯-穆林）、热火（莫宁、蒂姆-哈达威、马什本）、森林狼（加内特、马布里、古格利奥塔）、开拓者（萨伯尼斯、达蒙-斯塔德迈尔、拉希德-华莱士）！

除了排名的十一支强队，克里斯-韦伯坐镇的华盛顿奇才、基德率领的太阳、希尔和杜马斯领衔的活塞、穆托姆博领军的老鹰等，皆有一战之力。

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季前赛属于主力寻找比赛节奏，新秀和底薪球员谋求出路的舞台，基本不会施展全力。整个季前赛，陈风场均只打18分钟，走个过场，找找比赛状态，便会回到场边休息。

尼克斯夺冠之后，各队对阵他们时明显变得冲劲十足。上赛季季前赛全胜的尼克斯，最终以3胜5负的战绩结束季前赛征程。

期间，尼克斯和公牛分别前往海外打了一场季前赛，借以推广nba。