她双拳紧握，指甲深深陷入肉里，沾染了血迹都不知道。

“贱人，都是贱人，毁灭，全都毁灭！”陆南芳的眸里射出寒光，让正在运动的两人都不自觉打了个寒噤。

只不过，在两人望过来的时候，脸上迅速换成纯良的微笑，笑盈盈的走了进去，坐在陶嘉年旁边，观看起了二人游戏。

陶嘉年笑了，看来，故事比他想象的还要有趣。

第432章 坚持出奇迹

经过一晚休整，沈彦明的精神恢复了许多。不到五点半，他就起床了。

蹑手蹑脚歇开被子，拿着手机，弯腰捡起鞋子，赤着脚走出卧室。

等重新闭上卧室的门，他整个人才放松了一点。

穿上拖鞋到卫生间洗脸刷牙，然后换上舒适的训练服、运动鞋才去了操场。

让他没想到的是，负责早训的居然就是李钢铁。

大黑脸根本不管是不是熟人，严肃的瞅着来人，下的第一个命令就是长跑一万米。

对于以往每天坐办公室的众人来说，跑个三千米都已经是要命的事情了，更何况是万米。

所以，在听到这个数字的时候，就有不少人想放弃了。

李钢铁也没强求，让不愿意跑的，或者认为自己做不到的直接离开。

就这样，操场上只剩下一半的人。

沈彦明跟在李钢铁身后，没有犹豫就跑了起来。其他人见此，也纷纷跟上。

其实他们在苏市干了一个月，体力耐力方面早就有了很大提升。