顾子深:“???”

这是什么奇怪的运动方式?[黑人问号jpg]

顾子深算是看明白了,这是在锻炼健身减肥,这种锻炼方法有效果吗?他对此表示质疑。

“眠眠过来。”

顾子深对着妹妹招手,“眠眠,是想锻炼身体减肥对不对?”

“嗯嗯。”顾眠眠点头如捣蒜。

顾子深拍了一下自己的胸膛,腰挺得笔直,“想减肥运动找我就对了。”

他让妹妹把棒棒糖都放下,他牵起她的小手,前往家里楼上的健身房,家里当初装健身房的时候,主要是为他服务,运动健身方面他还是很喜欢的。

“眠眠,这个小哑铃给你。”

顾子深来到健身房,从架子上拿起差不多手掌那么点长,对他来说无重量的哑铃,这个给妹妹锻炼正好合适。

顾眠眠小路手接过小哑铃,一入手就觉得比棒棒糖要重多了,对她来说还是可以拿起来的。

顾子深拿起他平时经常用的大哑铃,“眠眠,看好了跟着我一起动,等哑铃运动完,我们去那边跑步机处,好了,开始了。”

顾眠眠非常认真的学着三哥哥的动作,小肉手捏紧手中的小哑铃,一上一下的动着,嘴里发出奶奶的口号,“嘿咻,嘿咻,嘿咻……”

顾子深带着妹妹做完哑铃就去跑步,期间合理的休息一下,再让原地跳着运动。

他是掐着点来到,认为这些运动量对妹妹来说已经可以了,他让她可以去休息了。

顾眠眠点了一下小脑袋,现在感觉浑身都是烫烫的,两条小短腿都有点发软,她离开健身房,往楼下走去。