半晌，又叹了口气，仿佛自我妥协一般，在“心理原因”后标注一行蝇头小楷——“可能心悦周恪”。

沈游盯着那行小字看了半天，又往“可能”前面加了个“很”字。

现在，纸上的原因只剩下两条了。不习惯周恪不在、很可能心悦周恪。

沈游捏着笔，发现自己好像无法继续分析了。

如果只是习惯于被周恪拥着睡，那么已经有六天的时间了，足够她破坏掉旧习惯，养成“独自入睡”这个新习惯。

可是没有，今晚又失眠到现在，沈游的日记本上已经可以添上新的一行——“第七天，分析失败，失眠一个时辰”。

等等，沈游一顿，有没有可能是戒断期，处于习惯破坏与建立的混乱期。以至于她无所适从，深感不适。

沈游提笔，在“不习惯”之后写下了“戒断期”三个字。

要验证是不是戒断期，那就得持续观察。

沈游深呼吸一口气，铺开另外一张纸，给自己制定了助眠计划表以及关于失眠的对照实验。

第197章

沈游高中学的是文科，但这不代表她理科不行。

按照对照实验的原则——控制变量。

那么，唯一的变量就是周恪。

可周恪不在，也就是说，这个变量目前只有“不在”这一中状态，根本无法改变，所以这个实验进行不下去了。

沈游沉默片刻，决定抛开这些，先尝试助眠。

要是助眠有用，能够让她恢复到原本的睡眠质量，那就证明她的确处于习惯破坏与建立的混乱期，那她还实验个屁啊！

于是，在第八天的白天，沈游从药铺购置了熏香。又将晚间的窗户密闭，确保不会有光亮透进来。为了防止自己分心，她把枕头下的话本子放去了案几上。沈游甚至还在白日超额处理了大批公文，以保证自己很疲惫。