林诺是宗师不假，但也并非真的无敌，最起码他很清楚，自己若是被无数的武者大军所包围，也是会感到头疼的。

穿过一片浓郁的树林，又进入了一座小山峰中，在这山峰顶端，有一间破庙。

破庙内并无人存在，林诺准备先在此地凑合一夜，研究一番长生诀。

“老爹，坐，您先坐！”

刚一进入破庙，寇仲与徐子陵二人便极为麻利的将庙内简单的打扫了一番，腾出了个蒲团，示意林诺入座。

“老爹，我们早就猜测您可能是高手，但没想到竟然这么厉害，那石龙可是扬州地界的一方霸主，结果在您手中竟然走不过一遭！”

寇仲一脸的兴奋，感觉他跟小陵二人算是捡到宝了，以后在这江湖中，也算是有了靠山。

“老爹，您从石龙那得到的秘籍，厉害吗？我跟小仲能练吗？”相比之寇仲，徐子陵更加直接一些，忍不住靠上前来，满怀期待的问道。

“厉害肯定是厉害的，只是你们能不能练，我得看过之后才清楚！”

说话间，林诺将怀中的功法拿出，随后翻阅起来。

这本秘籍，通篇七千多个甲骨文，但也只是被人翻译出了三千多个，余下的文字，暂时还没有破解。

不过秘籍第一页的总纲，那数十个甲骨文，倒是被人彻底破译。

“天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其身而身先；外其身而身存。非以其无私邪？故能成其私。”

林诺揣摩了一番，大概也能理解这篇总纲的意思。

天长地久，天地所以能长久存在，是因为它们不为了自己的生存而自然地运行着，所以能够长久生存。因此，有道的圣人遇事谦退无争，反而能在众人之中领先；将自己置于度外，反而能保全自身生存。这不正是因为他无私吗？所以能成就他的自身。

林诺一边品读其上各种曾看过此书者的注译，一边与书籍中的七幅行功路线图所对照，最终可以确定，与天长地久不老长春功一般，这篇长生诀，也是部地道的道家练气功法，属于炼精化气类型。