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前有衡昭的“励志故事”狠狠地激励了音音，后因大师兄即将飞升的时限压迫，音音最近修行炼丹的时间不断延长，晚间闭眼睡觉的时间大大削减，甚至她每晚夜里无梦，身子发沉。

音音早起，挎着张脸，揉了揉酸累不已的四肢。

这觉睡了还不如不睡，怎么会越睡越累？

可晚上倦意上涌，还是要睡。

“最近睡起都像被人打的一样，身上好疼。”

又到了音音吹灯上塌的时间，睡前她和衡昭进行通话，忍不住抱怨。

没发现音音这边的异常。

衡昭以为她只是炼丹的时候站久了，才会腰酸背痛。

不行，小傻逼德要智体美劳全面发展。

不能年纪轻轻就体虚。

“你多运动运动，炼丹的时候抽空做做广播体操 ，哦，对了，还有眼保健操，多做做对眼睛好。”

他记得小傻逼的眼睛挺大挺亮，最后可别成了近视眼，呆愣愣的。

“什么是广播体操？”音音双眸的确有些酸涩，她随意按了几个穴位，却依旧解除不了这些异样之感，“眼保健操又是何物？”

“前者就类似一种中强身健体的功法，后者用以保护眼睛。”

仗着这里就他一个外来户，衡昭把他之前学到的最新版眼保健操和广播体操的做法，都传给音音：“广播体操，小傻批你可以早晚各做一次，眼保健操也是，此外眼睛累了就可以做。”

“嗯嗯！”

现在音音把衡昭说的话奉为圭臬。

主要还是因为上次龙神大人那些看不懂的批注，她按照衡昭的解释准备药材，最后一次就成功地练出了丹药。往后几日，衡昭说晚上多点蜡烛看书护眼，她就多点些。

不过蜡烛点多了热，热了好几天，她便发现一个新法子。