晚上回到家里，叶晨试着修炼了一下，发现修炼的瓶颈虽然没有突破，但是今天散心的方法好像有作用了。

就好像学生遇到一道难题，正不知道该如何解答的时候，经过别人稍微的提醒一下，找到了解题的思路。

尽管暂时还不能将这道题给解答出来，但这是迟早的事情。

见到这个办法有效，叶晨自然是大喜，就怕自己做了无用功。

晚上修炼了一会之后，叶晨就倒床休息了。之前一直修炼到很晚，给自己太大的压力，导致自己遇到了瓶颈，现在知道问题在哪里了，叶晨自然是不能再放以前的这种错误了。

保持一颗愉快放松的心情，这对修炼是很有效果的。

第二天，叶晨起床之后，特意绕着村里的水泥路跑了一圈，锻炼身体，释放心情。

不得不说，这运动确实让人的心情变得轻松起来，不会想任何烦心的事情。

修炼遇到瓶颈，叶晨的表面上虽然没说什么，但是内心还是很在意这件事的，因为叶晨只想早点晋升到金丹期。

可偏偏在这个时候，修炼遇到了瓶颈，套用一句俗话来说，那真的是心里都日了狗了。

跑步回到家里，王梅看着满天大汗的叶晨说道：“你这是吃饱了饭没事做。”

叶晨满头黑线，这是锻炼身体，不叫吃饱了饭没事做。

“妈，跑步是锻炼身体，对身体有好处的，生命在于运动。”叶晨解释道。

王梅说道：“我们像你这个年纪的时候，天天在地里干活，累得只想躺在床上休息，哪里还有这个闲工夫去跑步。”

叶晨也知道自己的老妈就喜欢用以前的思想来给自己上一堂思想教育课。

而且，还不能驳斥她的思想，要不然，老妈能跟你理论半天。

所以，碰到这样的事情，叶晨最好的办法就是直接退避三舍，选择闭嘴。

母子两人正说着话的时候，家里的门口突然停了一辆车子，看来是又有人来看病了。