“对，你没来错地方，我给你讲，世界上根本没有妖邪邪魅，这里有一位驱邪暖心男神，撩妹匠。”

“…”

观众胡侃逗比的弹幕霸屏，江无忌也忍不住笑了。

“大家来自五湖四海，男女老幼各有各的压力。

大家总是喜欢吃一些精致的食品来犒赏自己。无可厚非，但要节制。”

“实际上，这种过于精致的饮食方式是健康的一大杀手。”

“《黄帝内经》大家知道吧，书中写道：五谷杂粮居营养金字塔的底层。”

江无忌收起玩世不恭的笑容，认真道：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”

“高楼万丈平地起，之前报道过的楼倒倒，原因就在于基础不行，人体和高楼大厦有什么区别？”

江无忌笑了笑，道：“我不是在这里危言耸听，身体是革命的本钱，别仗着年轻糟践自己的身体。

现在的人啊，不要命的赚钱，加班熬夜通宵嗨皮，三十五岁以后，拿着赚到的钱想养身体？迟了。”

直播间里的观众认同的点点头，人活着太tmd不容易了。

安菲儿回到江无忌身边，把老陈煎饼（特制）的递给江无忌。